陰虛火旺的人一般可以泡腳，但需控制水溫與時(shí)長(cháng)避免加重虛火。陰虛火旺多因陰液不足、虛熱內生所致，表現為口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀。

男性體熱可能由環(huán)境因素、生理性代謝旺盛、感染性疾病、內分泌失調、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。體熱通常表現為體溫升高、皮膚發(fā)燙、多汗、口渴等癥狀，需結合具體病因采取針對性干預措施。

肺陰虛火旺可遵醫囑使用養陰清肺丸、百合固金片、麥味地黃丸、玄麥甘桔顆粒、生脈飲等藥物。肺陰虛火旺多因久病耗傷、燥熱傷肺等因素導致，表現為干咳少痰、咽干口燥、潮熱盜汗等癥狀，需結合具體證型用藥。

陰虛火旺濕熱怎么調理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習慣，否則會(huì )耗傷體內陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下用藥，不同臟器導致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數是指肝腎陰虛內熱導致的。通常調理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品?？梢猿陨剿庤坭街?、銀耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調理陰虛火旺可以通過(guò)食補來(lái)進(jìn)行調理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補腎陰的作用。另外，日常中比較常見(jiàn)的蛋黃、阿膠，也都具有補腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結合陰虛火旺的特點(diǎn)，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說(shuō)枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養陰益氣、滋陰補腎的功效，長(cháng)期飲用對陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫生的指導下中醫調理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無(wú)名指及小指指掌關(guān)節厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因為足部的穴位，必須得用力才能達到效果，大拇指來(lái)回推穴位100次，能達到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時(shí)可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時(shí)用大拇指指肚反復推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。

治療上既要滋陰清熱，也要吃一些補益氣血的藥物，比如用六味地黃丸來(lái)滋陰清熱，同時(shí)配合四君子湯或者四君子丸來(lái)補益氣血，在藥補的時(shí)候也可以配合食療，吃一些山藥、當歸、枸杞來(lái)補充陰液，同時(shí)加用黃芪、黨參、茯苓來(lái)補益氣血，這些藥食同源的藥物和食物一起煮就可以發(fā)揮作用，起到滋陰補氣血的作用。當然，在食物當中也要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因為辛辣油膩的食物最傷脾胃之陰，最會(huì )引起這些陰虛火旺的癥狀。

陰虛火旺主要是因為陰液、陰血的不足，從而導致了火旺，水不制火陰不制陽(yáng)，在臨床上有不同的表現，而舌苔主要也是以陰虛的舌苔為主，舌體偏瘦、偏薄，舌苔微微發(fā)黃并不是很黃的那種，與里熱的黃苔不同，所以自己是不是陰虛火旺，自己不要根據舌苔的表現來(lái)自己下定論，要由醫生來(lái)下這個(gè)結論。陰虛火旺除了舌苔有不同的表現之外，還會(huì )有其他的臨床表現，比如頭暈、目眩，眼睛發(fā)花、發(fā)干，耳聾、耳鳴、口干、口苦，腰膝的酸軟等等。

陰液不足導致火盛，陰不制陽(yáng)、陽(yáng)不入陰夜間也就失眠，這時(shí)候在治療上要以滋陰清火為主，滋陰清熱的藥物最常用的就是各種的地黃丸，不管是六味地黃丸還是有加減的像知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等，主要作用都是滋陰清熱、滋補陰液。藥物不同針對的癥型會(huì )略有差別，在治療失眠吃藥的同時(shí)自己也要改善生活習慣，少吃辛辣油膩的食物，因為食物傷脾胃，很容易造成陰虛癥狀加重，多飲水加強體育鍛煉對于陰虛火旺的失眠都是有幫助的。

女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛，心陰不足和肺陰不足，最常見(jiàn)是肝腎陰虛。肝腎陰虛的癥狀是眼睛干澀、流淚、視力下降、易出現白內障，還會(huì )出現頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調，出現頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現色斑，指甲容易折斷。另外，還可能會(huì )出現心的具體表現，主要是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛還會(huì )出現長(cháng)期干咳不愈，甚至咳嗽時(shí)胸部疼痛，或者痰中帶血絲。此外，還會(huì )出現火旺的表現。

陰虛火旺對健康有很大影響，這類(lèi)患者可以在醫生的指導下服用一些中藥進(jìn)行治療。除此之外，生活中還要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，補充足夠的營(yíng)養，增強體質(zhì)。

胃火旺會(huì )導致身體的一系列不適癥狀，比如腹脹、牙疼等等。胃火旺的患者可以通過(guò)飲食調整的方法來(lái)降胃火，比如食用綠豆粥、木瓜、銀耳等，還可以按摩內庭穴調理腸胃，平時(shí)也要注意多喝水、少熬夜。