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心臟早搏是怎么回事

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心臟早搏可能由情緒緊張、過(guò)度疲勞、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、心肌炎等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、射頻消融術(shù)等方式干預。

1、情緒緊張

長(cháng)期焦慮或精神壓力過(guò)大會(huì )導致自主神經(jīng)功能紊亂，刺激心肌異常放電。典型表現為突發(fā)心悸或心跳停頓感，通常無(wú)伴隨胸痛。建議通過(guò)正念冥想、深呼吸訓練緩解壓力，避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。

2、過(guò)度疲勞

睡眠不足或超負荷運動(dòng)會(huì )增加心臟負擔，引發(fā)房性或室性期前收縮。常見(jiàn)于熬夜人群或運動(dòng)員，可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，運動(dòng)時(shí)心率控制在（220-年齡）×60%以下。

3、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥或低鎂血癥會(huì )改變心肌細胞電生理特性，多見(jiàn)于腹瀉、利尿劑使用后?？赡馨殡S肌無(wú)力、腹脹等癥狀?？勺襻t囑服用氯化鉀緩釋片或門(mén)冬氨酸鉀鎂片，同時(shí)增加香蕉、深綠色蔬菜攝入。

4、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈狹窄導致心肌供血不足時(shí)，缺血區域心肌易產(chǎn)生異常電活動(dòng)。常與冠心病相關(guān)，多表現為活動(dòng)后胸痛合并早搏。需使用酒石酸美托洛爾片控制心率，配合單硝酸異山梨酯片改善供血。

5、心肌炎

病毒感染后心肌細胞炎癥反應會(huì )破壞傳導系統穩定性，多見(jiàn)于感冒后1-3周?？赡芎喜l(fā)熱、氣促等癥狀。急性期需臥床休息，使用維生素C注射液聯(lián)合輔酶Q10膠囊營(yíng)養心肌，重癥需靜脈注射免疫球蛋白。

日常應保持規律作息與平和心態(tài)，避免煙酒及濃茶。記錄早搏發(fā)作頻率與誘因，定期復查動(dòng)態(tài)心電圖。若出現持續胸痛、暈厥或早搏次數超過(guò)總心搏10%，需立即心內科就診。合并基礎心臟病患者應嚴格遵醫囑調整抗心律失常藥物劑量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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