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神經(jīng)官能癥怎么治療

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神經(jīng)官能癥是一種精神類(lèi)疾病，并且會(huì )對我們的生活還有心理造成極大的影響，讓我們在晚上沒(méi)有辦法入睡。治療這類(lèi)疾病需要進(jìn)行正確的心理輔導和藥物治療，日?？啥鄥⒓由缃换顒?dòng)，改善精神壓力感。

現代社會(huì )的人由于工作和學(xué)習導致壓力越來(lái)越大，很多時(shí)候都會(huì )引起我們心理的應激反應，導致產(chǎn)生一些自我認知障礙等心理問(wèn)題，也就是心理健康里面說(shuō)的神經(jīng)官能癥。這種病癥會(huì )長(cháng)期折磨患者，并且造成持續性的傷害。那么神經(jīng)官能癥怎么治療？
　　一、神經(jīng)官能癥的治療辦法
　　1.一般治療：神經(jīng)官能癥癥狀比較輕的患者，可以采取適當的參加勞動(dòng)以及工作。并且要做到生活有規律，飲食也盡量以清淡并且容易消化的食物為主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及一些味道濃烈的調味品。
　　2.心理輔導：神經(jīng)官能癥患者必須要及時(shí)的去找心理醫生進(jìn)行心理輔導，在心理醫生的幫助下找出患有神經(jīng)官能癥的病因，引導神經(jīng)官能癥患者走出自我認知的誤區，并且讓患者學(xué)會(huì )消解不良的情緒。同時(shí)家人也應該對患者進(jìn)行安慰，兩者配合達到治療神經(jīng)官能癥的目的。
　　3.改變壓力環(huán)境：神經(jīng)官能癥患者可能是由于外界壓力過(guò)大，自身出現了應激反應造成的?；颊呖梢試L試轉換環(huán)境，遠離壓力以緩解神經(jīng)官能癥。
　　4.藥物治療：藥物治療其實(shí)是可以能讓神經(jīng)官能癥患者緩解疾病帶來(lái)的心里痛苦，并且可以讓病人更好的休息，對治療神經(jīng)官能癥有很好的效果。
　　二、神經(jīng)官能癥的危害
　　1.精神痛苦：神經(jīng)官能癥會(huì )導致患者長(cháng)期受到精神折磨，處于一種自我矛盾的狀態(tài)，并且長(cháng)期下去會(huì )導致持久性的精神障礙，影響患者的正常生活，甚至會(huì )產(chǎn)生輕生的念頭。
　　2.影響社交：神經(jīng)官能癥患者由于自我認知出現了問(wèn)題，會(huì )導致無(wú)法進(jìn)行正常的社交活動(dòng)，并且平時(shí)的日常生活也會(huì )受到極大的影響。有可能會(huì )導致長(cháng)期的失眠痛苦，形成惡性循環(huán)，從心理疾病引起生理上的疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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