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腰酸痛是怎么回事

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腰酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)休息熱敷、藥物治療、體外碎石、抗骨質(zhì)疏松治療、生物制劑等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長(cháng)期彎腰勞作、久坐久站等因素有關(guān)，通常表現為腰部酸脹疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？赏ㄟ^(guò)局部熱敷、按摩、佩戴護腰等方式緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛伴下肢放射痛、麻木等癥狀。急性期需臥床休息，可遵醫囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、甘露醇注射液等藥物，嚴重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)或開(kāi)放手術(shù)。

3、泌尿系統結石

泌尿系統結石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現為腰部絞痛、血尿等癥狀。較小結石可通過(guò)多飲水、跳躍運動(dòng)促進(jìn)排出，較大結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，可遵醫囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。

4、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(cháng)、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現為腰背隱痛、身高變矮等癥狀。需補充鈣劑和維生素D，可遵醫囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液、鮭降鈣素注射液等藥物，日常注意防跌倒。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、夜間腰痛等癥狀。需長(cháng)期規范治療，可遵醫囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、依那西普注射液等藥物，配合康復鍛煉延緩脊柱強直。

日常需避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠選擇硬板床，避免提重物或劇烈扭轉腰部。飲食可適當增加牛奶、豆制品等含鈣食物，肥胖者需控制體重減輕腰椎負擔。若腰痛持續不緩解或伴隨發(fā)熱、下肢無(wú)力等癥狀，應及時(shí)就醫明確病因。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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