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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的食物

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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎是一種自身免疫性疾病。當患上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，患者們在使用藥物來(lái)進(jìn)行治療的時(shí)候，還可以吃一些蔬菜和水果、枸杞和紅棗，還可以吃辣椒根瘦肉湯，這些食物對于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎也是有一定幫助的。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎會(huì )發(fā)生在任何年齡段，會(huì )導致患者出現渾身無(wú)力、關(guān)節疼痛等癥狀。會(huì )嚴重的影響到患者的工作和生活。當患上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的時(shí)候，患者們在飲食上也是需要注意的。下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解一下類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎吃什么食物比較好吧！
　　1、蔬菜和水果：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的患者要多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果。比如豆芽、蘿卜、洋蔥、香蕉、草莓等。這些食物含有非常豐富的維生素。還可以吃一些西紅柿、黃瓜、橘子等食物，這些食物含有水楊酸成分，對于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎這個(gè)疾病的治療也是很有幫助的。
　　2、枸杞和紅棗：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的患者也可以吃一些枸杞和紅棗。枸杞可以緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎給患者造成的腎陰虛、渾身無(wú)力、頭暈等癥狀。紅棗有補血益氣的功效，可以有效的緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎給患者造成的脾胃虛弱、心神不寧、疲憊無(wú)力等癥狀。枸杞和紅棗無(wú)論是泡茶喝還是煮粥吃，對患者來(lái)說(shuō)都是非常不錯的。
　　3、辣椒根瘦肉湯：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的患者還可以喝辣椒瘦肉湯。我們把買(mǎi)回來(lái)的瘦肉處理好了之后放到鍋里。然后把辣椒根洗干凈之后用紗布包好也放到鍋里。再加入生姜、蔥、花椒等作料一起加水開(kāi)始燉。燉好之后把里面的辣椒根取出來(lái)，讓患者喝里面的肉湯，每天喝一次，可以有效的緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎給患者帶來(lái)的疼痛感。
　　當我們患上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的時(shí)候，可以吃上面介紹的幾種食物，不但對疾病有好處，對于自己的身體也是非常有幫助的。在平時(shí)的生活中，要積極的參加體育鍛煉，這樣可以增強自己的體質(zhì)，讓疾病遠離自己。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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