抑郁癥通過(guò)規范治療通??梢赃_到臨床治愈,但存在復發(fā)風(fēng)險。抑郁癥的治療效果主要與病情嚴重程度、治療依從性、社會(huì )支持等因素有關(guān)。
輕度至中度抑郁癥患者通過(guò)系統治療往往能獲得較好預后。早期干預是關(guān)鍵,心理治療如認知行為療法可幫助患者調整負面思維模式,聯(lián)合規律運動(dòng)、光照療法等非藥物手段能改善癥狀。藥物治療需持續足夠療程,常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等,癥狀緩解后仍需維持治療防止復發(fā)。建立穩定的社會(huì )支持網(wǎng)絡(luò ),家人配合參與治療有助于鞏固療效。
部分慢性難治性抑郁癥可能需長(cháng)期管理。當存在創(chuàng )傷經(jīng)歷、共病焦慮障礙或人格障礙等復雜因素時(shí),治療周期會(huì )延長(cháng)。重復經(jīng)顱磁刺激等物理治療可作為藥物療效不佳時(shí)的補充方案。極少數伴有嚴重自殺傾向或精神病性癥狀的患者,可能需要短期住院治療。
抑郁癥康復是階段性過(guò)程,建議定期復診評估,即使癥狀消失也應遵醫囑逐步減藥。保持規律作息,培養正念冥想習慣,避免過(guò)量攝入咖啡因和酒精。家屬需注意觀(guān)察情緒變化,發(fā)現早醒、興趣減退等復發(fā)征兆時(shí)及時(shí)就醫。治愈后仍建議每年進(jìn)行心理健康篩查。
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