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慢性胃腸炎怎么治療

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慢性胃腸炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性胃腸炎通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。

1、調整飲食

慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔，避免暴飲暴食。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉，避免高纖維蔬菜如芹菜、韭菜。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸燒烤。

2、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠可形成保護層，緩解胃痛反酸。促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片改善腹脹噯氣。腹瀉嚴重時(shí)可使用蒙脫石散，但須在醫生指導下規范用藥。

3、中醫調理

脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃，肝胃不和型適用柴胡疏肝散調節氣機。艾灸中脘、足三里等穴位可溫補脾胃，緩解隱痛。中藥湯劑如黃芪建中湯需經(jīng)中醫辨證施治。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免自行針刺。藥膳如山藥紅棗粥適合日常調理。

4、改善生活習慣

戒煙限酒可減少胃酸分泌異常，保證7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復。避免熬夜及過(guò)度勞累，保持情緒穩定。餐后適度散步促進(jìn)消化，但避免劇烈運動(dòng)。注意腹部保暖，夏季少食冷飲。工作間隙可做深呼吸練習緩解壓力。

5、定期復查

每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗監測病情變化。長(cháng)期服藥者需檢查肝腎功能，如雷貝拉唑鈉腸溶片連續使用不宜超過(guò)8周。出現黑便、消瘦等報警癥狀應立即就診。建立健康檔案記錄癥狀變化，復查時(shí)攜帶既往檢查報告供醫生參考。

慢性胃腸炎患者日?？娠嬘脺胤涿鬯徑馕覆坎贿m，但糖尿病患者慎用。適當補充益生菌如雙歧桿菌活菌膠囊調節腸道菌群，避免與抗生素同服。冬季注意添加衣物防止腹部受涼，夏季空調溫度不宜過(guò)低。保持規律作息，避免情緒波動(dòng)誘發(fā)癥狀加重。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)到消化內科就診完善檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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