在喝酒的時(shí)候不注意對胃部的保護,則很容易會(huì )造成胃部疼痛。一些患者更是會(huì )因為飲用過(guò)多的酒精而導致胃痙攣。而在喝酒之前飲用牛奶,或者是適當地吃一些葡萄,能夠對腸道進(jìn)行保護,防止酒精直接進(jìn)入到肝臟當中對身體造成傷害。
飯局無(wú)酒不歡,在如今很多飯局應酬當中,難免會(huì )有各種各樣的酒局。經(jīng)常喝酒很容易會(huì )造成胃部的疼痛。特別是在空腹的時(shí)候喝酒,更是會(huì )對胃部健康造成很大的影響。那么喝酒引起胃疼怎么辦?
一、喝酒胃疼怎么辦
1、喝牛奶
在喝酒之前喝牛奶,能夠有效地保護胃部的粘膜。同時(shí)也可以多吃一些清淡的食物來(lái)讓胃部得到保護。在喝酒的時(shí)候酒精才不會(huì )對胃部粘膜造成極大傷害。所以在喝酒之前,不妨吃一些食物來(lái)墊肚子,同時(shí)也可以喝一點(diǎn)牛奶來(lái)保護胃部粘膜。
2、吃葡萄
在喝酒以后出現惡心反胃的情況,可以多吃一些新鮮的葡萄,在葡萄當中有豐富的酒石酸,能夠和酒精當中的乙醇相互作用成為酯類(lèi)的物質(zhì),能夠讓身體當中的乙醇濃度下降,從而達到解酒的目的。并且在葡萄當中的酸酸甜甜的口感,也能夠有效地緩解酒精所造成的反胃和惡心的情況。而在喝酒之前吃一些葡萄,能夠有效地防止醉酒情況出現。
3、服用胃藥
當在喝酒以后出現胃部疼痛的情況,可以適當地吃一些胃藥,但是不能夠服用止痛藥。并且最好是酒精作用發(fā)揮完以后再服用藥物,否則很有可能胃藥會(huì )和酒精相互作用,造成藥效失效。
二、如何預防喝酒胃疼
在喝酒之前的半個(gè)小時(shí)可以適當地飲用牛奶以及酸奶,能夠讓其進(jìn)入到胃部當中形成保護膜,防止酒精對腸胃造成傷害,直接從血液當中進(jìn)入到肝臟當中。同時(shí)也可以服用高濃度的膳食纖維素片,在食用以后需要飲用足夠的白開(kāi)水。纖維素在遇水以后會(huì )迅速地膨脹,對胃部起到一層保護的作用,減少酒精對身體的傷害,同時(shí)也能夠減少胃部的疼痛。
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