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白細胞低吃什么好

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白細胞低的患者可以在平時(shí)多吃香菇等菌類(lèi)，也可以多吃柑橘類(lèi)和綠葉蔬菜等富含維生素的食物。同時(shí)可以經(jīng)常吃一些紅棗，并使用牛骨髓燉湯食用，還可搭配黨參一類(lèi)中藥材，這樣可以幫助促進(jìn)白細胞的生成。

有部分人在醫院做血液常規檢查之后，可能會(huì )查出有白細胞低的癥狀。這可能是生理性因素所致，也可能是得有血液疾病或者其它疾病引起，但不管是什么病因，都需要及時(shí)治療，并加強飲食方面的調理。那么白細胞低吃什么好呢？
　　1、香菇
　　出現白細胞低一類(lèi)癥狀的患者，在平時(shí)最好適當多吃一些香菇。由于香菇當中含有豐富的多糖類(lèi)、麥角甾醇以及菌甾醇等多種有效成分，而且其含不飽和脂肪酸非常高，所以對于白細胞減少癥有明顯療效?；颊呖捎孟愎阶鰷部梢猿床顺?，多吃的話(huà)就可以改善因為白細胞低而出現的免疫力差等癥狀。
　　2、高維生素食物
　　對于白細胞低的患者來(lái)說(shuō)，建議多吃富含維生素的食物，水果類(lèi)可以選擇吃柚子、橘子以及其它柑橘類(lèi)，蔬菜則可多吃油麥菜等，這樣可以補充到足量的維生素B和維生素C。進(jìn)而可以增強人體免疫力，提高噬菌細胞活性，并能促進(jìn)白血球生成。
　　3、紅棗
　　紅棗具有補血養血的作用，可以補充到足量的鐵質(zhì)，因此對于血液中血小板和白細胞生成量會(huì )產(chǎn)生一定影響。同時(shí)在平時(shí)多吃一些紅棗還可以滋潤氣血，改善出現的面色蒼白和疲乏無(wú)力等癥狀。
　　4、牛髓
　　牛骨髓能補腎益髓，而從中醫角度來(lái)說(shuō)，白細胞減少癥，大多情況下是由于精血虧損和虛勞所致，因此與骨髓虧損有關(guān)。鑒于此，患者就可以在平時(shí)常吃一些牛骨髓，可以發(fā)揮出補虛勞和益精血的功效。
　　5、黨參
　　黨參主要是可以起到補氣、健脾胃以及養氣血的作用，且其中含有多種有效成分，比如酚類(lèi)、甾醇、揮發(fā)油和黃芩素葡萄糖甙，能夠幫助增強免疫力，促使嗜中性白細胞比例大大增多。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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