腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,特別是趾縫區域,清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔干燥可減少真菌繁殖機會(huì )。若足部出汗較多,可每日多次更換襪子并使用吸汗粉。
可在醫生指導下使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細胞膜合成,硝酸咪康唑散適用于伴糜爛的腳氣,特比萘芬噴霧劑可用于大面積皮損。使用前需清潔患處,按說(shuō)明書(shū)或醫囑規范用藥。
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪子,避免合成纖維制品。鞋子應透氣性好,優(yōu)先選用真皮或網(wǎng)面運動(dòng)鞋,雨天及時(shí)更換浸濕的鞋襪。夏季可多穿涼鞋保持足部通風(fēng),冬季避免長(cháng)時(shí)間穿厚重靴子。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所需穿防水拖鞋,使用后及時(shí)清洗消毒。家庭成員若有腳氣需同步治療,避免反復傳染。
每周用60℃以上熱水浸泡襪子30分鐘,或使用含氯消毒液浸泡后清洗。鞋子可噴灑抗真菌噴霧,置于陽(yáng)光下暴曬。無(wú)法水洗的鞋類(lèi)可用紫外線(xiàn)消毒燈處理,殺滅殘留真菌孢子。
治療期間需堅持用藥直至癥狀完全消失后繼續使用1-2周,防止復發(fā)。日常避免抓撓患處,防止繼發(fā)細菌感染。若出現紅腫、滲液等加重癥狀,應及時(shí)就醫。同時(shí)注意控制血糖、增強免疫力,糖尿病患者更需嚴格管理足部健康。飲食可適當補充維生素B族和鋅元素,幫助皮膚修復。
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