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懷孕的癥狀

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懷孕的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕是受精卵著(zhù)床后逐漸發(fā)育成胚胎的過(guò)程，體內激素水平變化會(huì )導致一系列生理反應。

1、停經(jīng)：

育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規律，若出現月經(jīng)推遲超過(guò)7-10天，可能是懷孕的早期信號。懷孕后體內人絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì )抑制卵巢排卵，導致子宮內膜不再周期性脫落。但停經(jīng)也可能由多囊卵巢綜合征、精神壓力等因素引起，需結合其他癥狀判斷。

2、惡心嘔吐：

孕6周左右可能出現晨起惡心、厭油膩等早孕反應，與體內雌激素和孕酮水平升高有關(guān)。多數孕婦在孕12周后癥狀逐漸緩解，少數可能持續至孕中期。嚴重嘔吐伴體重下降需警惕妊娠劇吐，可能引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂。

3、乳房脹痛：

孕早期乳房會(huì )變得敏感脹痛，乳暈顏色加深，蒙氏結節顯現。這是孕激素促進(jìn)乳腺腺泡發(fā)育為哺乳做準備的表現。建議選擇無(wú)鋼圈孕婦內衣減輕壓迫感，避免過(guò)度刺激乳頭以防誘發(fā)宮縮。

4、疲勞嗜睡：

孕酮水平升高會(huì )使基礎體溫上升0.3-0.5℃，導致身體代謝加快、能量消耗增加。孕婦常感疲倦乏力，日間需要更多休息。適當補充富含鐵和維生素B族的食物，如瘦肉、深綠色蔬菜等有助于緩解癥狀。

5、尿頻：

增大的子宮壓迫膀胱是孕早期尿頻的主因，孕12周后子宮升入腹腔癥狀可能減輕。但需注意與尿路感染區別，后者多伴有尿急尿痛。建議睡前2小時(shí)限制飲水，避免攝入利尿飲品如咖啡、茶等。

懷孕后應保持規律作息，每日補充0.4-0.8毫克葉酸至孕3個(gè)月。飲食注意葷素搭配，孕早期可少食多餐緩解惡心。避免搬運重物或接觸有毒物質(zhì)，穿著(zhù)寬松衣物和防滑鞋。出現陰道流血、劇烈腹痛或持續高熱等癥狀需立即就醫。定期產(chǎn)檢能有效監測胎兒發(fā)育狀況，建議孕12周前完成建檔。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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