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產(chǎn)后多久可以洗頭

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女性產(chǎn)后以前是不能洗頭的，但不洗頭產(chǎn)婦會(huì )感覺(jué)渾身難受，一般來(lái)說(shuō)順產(chǎn)的人群7天左右就可以洗頭了，剖腹產(chǎn)的可能要半個(gè)月左右才能洗頭。產(chǎn)婦洗頭的時(shí)候也有一些要注意的攝像，如溫度適宜要及時(shí)擦干等。

在老一輩，直至七八十年代的媽媽?zhuān)紩?huì )認為月子期間不能夠洗頭。但是這對于很多女性是很難做到的，不洗頭反而會(huì )影響到心情的舒暢。并且，現代還是更加倡導科學(xué)坐月子的，那么一起來(lái)看看產(chǎn)后多久可以洗頭？
　　一、產(chǎn)后洗頭的時(shí)間
　　順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭。因為順產(chǎn)留下的創(chuàng )傷小，不會(huì )影響媽媽下床走路，也不影響做一些彎腰的動(dòng)作，7天后側切的傷口基本愈合，彎腰洗頭對傷口影響比較小。
　　剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右再開(kāi)始洗頭。剖腹產(chǎn)的媽媽由于腹部傷口比較大，行動(dòng)不便，太早彎腰洗頭有可能對傷口有刺激。另外剖腹產(chǎn)的媽媽因為開(kāi)刀元氣大傷，身體比順產(chǎn)的媽媽更虛弱。如果太早洗頭發(fā)、洗澡容易受風(fēng)著(zhù)涼，所以剖腹產(chǎn)媽媽最好多緩沖幾天再洗頭！
　　二、產(chǎn)后洗頭的注意事項
　　1、適宜的溫度：這里說(shuō)的溫度包括室溫和水溫。浴室內外的溫差不能過(guò)大，避免感冒。盡量不要去美容店或者理發(fā)店洗頭，避免吹涼風(fēng)。水溫既不能過(guò)高也不能過(guò)低，控制在37-45℃為宜。過(guò)高的水溫會(huì )刺激敏感的頭皮出油，過(guò)低則容易使媽媽們著(zhù)涼。把握好這兩個(gè)溫度的基本恒定，就可以輕輕按摩頭皮洗頭發(fā)了。
　　2、及時(shí)擦干：月子期間，洗完頭后不要做其他事，就是立刻吹干頭發(fā)，立刻，立刻，其他事等頭發(fā)干了再去做，并且一定要用電吹風(fēng)的熱風(fēng)吹。不及時(shí)吹干的話(huà)殘留的水分很容易造成孕媽們頭部不適，所以一定要等吹干后才睡覺(jué)或者扎起來(lái)。
　　3、輔助措施：孕媽們在孕后第一次洗頭時(shí)可以請家人協(xié)助，避免自己滑倒，否則損失就大了。另外由于產(chǎn)后易掉頭發(fā)，所以在選擇洗發(fā)水時(shí)不能選擇刺激性太強的。選擇梳子時(shí)也要注意，采用木梳或者牛角梳能有效避免用力過(guò)猛刺激頭皮以及普通梳子產(chǎn)生靜電的問(wèn)題。洗完頭后，可以喝一杯姜湯紅糖水以避免風(fēng)寒。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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