手足口病應該如何預防

手足口病可通過(guò)接種疫苗、注意手衛生、避免接觸患者、保持環(huán)境衛生、增強免疫力等方式預防。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見(jiàn)于5歲以下兒童,表現為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。
EV71型滅活疫苗是預防重癥手足口病的有效手段。該疫苗針對易導致重癥的EV71病毒,適用于6月齡至5歲兒童,基礎免疫程序為2劑次,間隔1個(gè)月。接種后能顯著(zhù)降低EV71相關(guān)手足口病的發(fā)病概率,但對其他腸道病毒無(wú)預防作用。家長(cháng)應按時(shí)帶孩子完成全程接種。
飯前便后、外出歸來(lái)要用流動(dòng)水和肥皂洗手至少20秒,尤其照顧嬰幼兒前需徹底清潔。無(wú)法洗手時(shí)可使用含酒精的免洗洗手液。兒童玩具、餐具等物品應每日消毒,避免共用毛巾。家長(cháng)需幫助幼兒建立洗手習慣,減少病毒經(jīng)口傳播的機會(huì )。
流行季節盡量不帶兒童去人群密集場(chǎng)所,避免與發(fā)熱、出疹患兒密切接觸?;颊咝韪綦x至癥狀消失后1周,其分泌物污染的衣物、玩具需用含氯消毒劑浸泡。托幼機構發(fā)現病例時(shí)應及時(shí)報告,對密切接觸者進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察。
居室每天通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。地面、門(mén)把手等高頻接觸表面用含氯消毒劑擦拭?;純杭S便需用消毒劑處理后再沖入下水道。垃圾及時(shí)清理,避免蚊蠅滋生。幼兒園需加強晨檢,對餐具、桌椅進(jìn)行定期消毒。
保證兒童充足睡眠和適度運動(dòng),飲食應包含優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,以及富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬果。母乳喂養的嬰兒可繼續哺乳以獲得抗體。避免過(guò)度疲勞和受涼,氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。
預防手足口病需建立多重防護體系。除上述措施外,家長(cháng)應密切關(guān)注兒童健康狀況,出現持續高熱、精神萎靡、肢體抖動(dòng)等重癥先兆時(shí)立即就醫。流行季節可每日檢查孩子手足口腔,發(fā)現皮疹及時(shí)隔離。托幼機構需落實(shí)消毒制度,開(kāi)展健康宣教,共同構建群體免疫屏障。日常注意營(yíng)養均衡,培養良好衛生習慣,從傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)環(huán)節全面阻斷疾病傳播。
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