中藥確實(shí)可以達到治療疾病的作用,但是很多人往往都會(huì )喝涼的中藥,其實(shí)這種情況下就會(huì )導致藥效產(chǎn)生一定影響,另外在服用中藥過(guò)程中也應該掌握禁忌事項,盡量別吃蘿卜,不吃生冷食物,另外也不應該喝濃茶,如此才能夠真正的帶來(lái)好的效果。
有很多人為了達到健康的保障,那么都會(huì )選擇服用中藥,其實(shí)在服用中藥的過(guò)程中也同樣有著(zhù)很多不一樣的方法,比如說(shuō)有一些人在藥物熬煮之后,馬上就會(huì )服用,可是也有一些人說(shuō)應該放涼之后服用,所以到底中藥能不能喝涼的呢?
一、中藥能不能喝涼的
煮沸中藥時(shí),不宜在太冷后飲用,因為這樣也會(huì )影響中藥的療效。一般來(lái)說(shuō),此時(shí)最合適的溫度是30到35度,既不會(huì )太熱也不會(huì )影響療效。然而,任何使用中藥的人也應注意咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生,看一下到底是不是應該放量服用,大部分的情況下應該等到溫熱的狀態(tài)下服用效果才會(huì )更好。
二、服用中藥的禁忌事項
1、不吃蘿卜:吃中藥時(shí),不宜吃生蘿卜,如此才能夠帶來(lái)更好的效果,因為蘿卜有消食解氣的作用,特別是吃人參、黃芪等滋補中藥蘿卜時(shí),就會(huì )導致滋補的作用,因此而減弱,所以說(shuō)就會(huì )導致治療的目的產(chǎn)生不必要的影響。
2、不吃生冷食物:生冷的食物本身就不容易消化,對個(gè)人的健康也會(huì )造成一定的影響,生冷食品也能刺激胃腸道,影響胃腸道對藥物的吸收。那么當我們在選擇中草藥的過(guò)程中,就一定要特別注意起來(lái),不管如何都不應該選擇生冷的食物。
3、不可以喝濃茶:一般來(lái)說(shuō),服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因為茶中含有鞣酸,鞣酸含量較高。與中藥合用,會(huì )影響中藥有效成分的吸收,降低療效。尤其是當服用“阿膠”或“銀耳”時(shí),不要與茶一起服用。同時(shí),服用它會(huì )使茶葉中的單寧酸和生物堿沉淀,影響人體吸收。如果你平時(shí)有喝茶的習慣,你可以少喝綠茶,吃藥2到3個(gè)小時(shí)后最好喝。
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