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補充鐵劑會(huì )造成便秘嗎

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補充鐵劑可能會(huì )造成便秘，但并非所有人都會(huì )出現這種情況。鐵劑對胃腸道的刺激以及腸道水分吸收增加是常見(jiàn)誘因。

鐵劑中的鐵離子可能刺激胃腸黏膜，導致蠕動(dòng)減緩，糞便在腸道停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收。硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等無(wú)機鐵劑更容易引起這類(lèi)反應。伴隨癥狀可能包括腹部脹痛、排便費力等?？赏ㄟ^(guò)增加膳食纖維攝入、多喝水緩解，必要時(shí)醫生會(huì )調整鐵劑類(lèi)型或開(kāi)具乳果糖口服溶液輔助排便。

部分人群服用鐵劑后無(wú)明顯便秘癥狀，尤其使用多糖鐵復合物膠囊、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等有機鐵劑時(shí)。這類(lèi)鐵劑生物利用度高且胃腸反應小，適合敏感體質(zhì)。若出現輕微排便延遲，可通過(guò)分次服用、餐后服藥等方式改善。

建議在醫生指導下選擇合適鐵劑，服藥期間保持每日飲水1500毫升以上，搭配西梅、火龍果等高纖維食物。如便秘持續超過(guò)3天或伴隨劇烈腹痛，應立即停用并就醫排查其他病因。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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