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產(chǎn)后側切傷口如何護理

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產(chǎn)后側切傷口可通過(guò)保持清潔、避免久坐、調整飲食、使用藥物、觀(guān)察恢復情況等方式護理。側切傷口通常由分娩時(shí)會(huì )陰撕裂或醫生主動(dòng)切開(kāi)引起，可能出現疼痛、紅腫、滲液等癥狀。

1、保持清潔

每日用溫水清洗會(huì )陰部位1-2次，清洗時(shí)從前向后輕柔擦拭，避免觸碰傷口。排便后需立即用清水沖洗，防止糞便污染傷口。清洗后使用醫用棉球或無(wú)菌紗布輕輕拍干水分，不可用力擦拭。禁止使用肥皂、沐浴露等刺激性產(chǎn)品直接接觸傷口。

2、避免久坐

產(chǎn)后1周內盡量減少坐立時(shí)間，可選擇側臥或半臥位休息。坐立時(shí)使用環(huán)形坐墊減輕會(huì )陰壓力，每次坐立不超過(guò)30分鐘。避免騎跨式動(dòng)作如上下樓梯、騎自行車(chē)等，防止傷口牽拉?？蛇M(jìn)行輕柔的盆底肌收縮練習促進(jìn)血液循環(huán)。

3、調整飲食

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶和富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，促進(jìn)組織修復。每日飲水1500-2000毫升保持排便通暢，預防便秘增加腹壓。暫時(shí)避免辛辣刺激、油膩及易產(chǎn)氣食物，減少對傷口的間接刺激。

4、使用藥物

遵醫囑使用碘伏溶液進(jìn)行傷口消毒，或涂抹紅霉素軟膏預防感染。疼痛明顯時(shí)可使用對乙酰氨基酚片緩解，禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現縫線(xiàn)不吸收情況，需由醫生處理拆除，不可自行拉扯。

5、觀(guān)察恢復

每日檢查傷口有無(wú)紅腫熱痛加劇、異常滲液或裂開(kāi)跡象。正常情況下面層縫線(xiàn)5-7天吸收，深層組織需2-3周愈合。如出現發(fā)熱、膿性分泌物或傷口裂開(kāi)超過(guò)1厘米，應立即就醫。產(chǎn)后42天復查時(shí)需由醫生評估愈合情況。

產(chǎn)后6周內禁止性生活及盆浴，使用純棉透氣衛生巾并2-3小時(shí)更換一次。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲避免摩擦，睡眠時(shí)可采用屈膝側臥位減輕傷口張力。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，傷口通常2-4周基本愈合，完全恢復需6-8周。如出現異常出血、劇烈疼痛或發(fā)熱超過(guò)38℃，需及時(shí)就診排查感染等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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