鼻炎的中醫治療方法主要有中藥內服、針灸療法、穴位貼敷、推拿按摩、飲食調理等。鼻炎可能與外感風(fēng)寒、肺脾氣虛、肝膽濕熱等因素有關(guān)，通常表現為鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。

1、中藥內服

中藥內服是中醫治療鼻炎的常用方法，可根據辨證分型選擇不同方劑。風(fēng)寒型鼻炎可使用辛夷清肺飲，成分包括辛夷、蒼耳子、白芷等，有助于散寒通竅。肺脾氣虛型可選用玉屏風(fēng)散，含黃芪、白術(shù)、防風(fēng)等，能夠益氣固表。肝膽濕熱型適合龍膽瀉肝湯，含龍膽草、梔子、黃芩等，具有清熱利濕功效。中藥湯劑需由中醫師根據個(gè)體情況調整配伍，避免自行用藥。

2、針灸療法

針灸通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行，改善鼻炎癥狀。常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴等。迎香穴位于鼻翼兩側，針刺可緩解鼻塞；印堂穴在兩眉中間，有助于減輕頭痛；合谷穴在手背第一、二掌骨間，能調節免疫功能。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周進(jìn)行2-3次，10次為一個(gè)療程。對過(guò)敏性鼻炎患者，針灸可降低鼻黏膜敏感性。

3、穴位貼敷

穴位貼敷是將中藥粉末調制成膏劑貼于穴位的方法。常用藥物包括白芥子、細辛、甘遂等，研磨后與姜汁混合敷貼于大椎穴、肺俞穴等部位。藥物通過(guò)皮膚滲透刺激穴位，起到溫經(jīng)散寒、宣肺通竅作用。貼敷時(shí)間一般為4-6小時(shí)，皮膚敏感者需縮短時(shí)間。夏季三伏天進(jìn)行穴位貼敷效果更佳，可預防秋冬季節鼻炎發(fā)作。

4、推拿按摩

推拿按摩通過(guò)手法刺激頭面部經(jīng)絡(luò )緩解癥狀。常用手法包括點(diǎn)按迎香穴、推擦鼻梁、揉按太陽(yáng)穴等。點(diǎn)按迎香穴時(shí)用拇指按壓穴位1-2分鐘，力度以酸脹感為宜；推擦鼻梁可用食指從鼻根向鼻尖方向輕推30次；揉按太陽(yáng)穴可緩解頭痛。每日早晚各進(jìn)行一次，操作前清潔雙手，避免用力過(guò)猛損傷皮膚。兒童患者可由家長(cháng)輕柔操作。

5、飲食調理

飲食調理需根據體質(zhì)選擇適宜食物。肺脾氣虛者可食用山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾益氣的食材；風(fēng)寒型適合生姜、蔥白、紫蘇等溫性食物；肝膽濕熱型宜選菊花、金銀花、綠豆等清熱之品。避免食用生冷、辛辣、油膩食物，減少牛奶、海鮮等易過(guò)敏食材攝入?？蛇m量飲用蒼耳子茶、辛夷花茶等藥茶，但不宜長(cháng)期過(guò)量服用。

中醫治療鼻炎需堅持一段時(shí)間才能顯現效果，治療期間應避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。冬季注意頸部及頭面部保暖，夏季避免空調直吹。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)，增強肺衛功能。如癥狀持續加重或出現發(fā)熱、膿性鼻涕等情況，應及時(shí)就醫排查是否合并細菌感染。中醫調理期間可配合鼻腔沖洗等物理療法，但須避免過(guò)度依賴(lài)血管收縮類(lèi)滴鼻劑。