蕁麻疹快速止癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、中醫調理及避免抓撓等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應、感染、物理刺激等因素誘發(fā),表現為皮膚風(fēng)團伴劇烈瘙癢。
使用冰袋或冷毛巾敷于瘙癢部位,每次10-15分鐘。低溫可收縮毛細血管,減少組胺釋放,緩解紅腫和灼熱感。冷敷時(shí)需用干凈紗布包裹冰袋,避免直接接觸皮膚導致凍傷。適合局部風(fēng)團較小、無(wú)皮膚破損的情況。
爐甘石洗劑通過(guò)收斂作用減輕瘙癢;丁酸氫化可的松乳膏可局部抗炎;復方樟腦乳膏含薄荷腦能快速止癢。涂抹前清潔皮膚,避開(kāi)眼周及黏膜。若出現刺痛或過(guò)敏反應需立即停用。適用于急性發(fā)作期臨時(shí)緩解癥狀。
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥能阻斷H1受體,減少瘙癢介質(zhì)釋放。需遵醫囑服用,避免與鎮靜類(lèi)藥物同用。部分患者可能出現口干、嗜睡等副作用。適合全身性蕁麻疹或反復發(fā)作的情況。
針灸曲池、血海等穴位可疏風(fēng)清熱;中藥方劑如消風(fēng)散含當歸、防風(fēng)等成分,需由中醫師辨證施治。配合刺絡(luò )拔罐可促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于慢性蕁麻疹或對西藥不耐受者。
抓撓會(huì )刺激肥大細胞釋放更多組胺,加重瘙癢并可能引發(fā)感染??杉舳讨讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套。穿著(zhù)寬松純棉衣物減少摩擦。若夜間無(wú)意識抓撓,建議睡前服用鎮靜類(lèi)抗組胺藥。
蕁麻疹發(fā)作期間需記錄可疑誘因如食物、花粉等,保持環(huán)境通風(fēng)干燥。避免熱水燙洗及飲酒。慢性患者可每日補充維生素C和鈣劑輔助降低血管通透性。若出現喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過(guò)敏反應,須立即就醫。日??蛇x擇燕麥浴或蘆薈膠舒緩皮膚,但過(guò)敏體質(zhì)者使用前需局部測試。
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