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什么人容易得精神疾病

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精神疾病易感人群主要包括有家族遺傳史者、長(cháng)期高壓環(huán)境工作者、遭受重大創(chuàng )傷者、慢性軀體疾病患者以及物質(zhì)濫用者。精神疾病的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部結構異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡及社會(huì )心理刺激等多因素相關(guān)。

1、家族遺傳史者

直系親屬患有精神分裂癥、雙相情感障礙等疾病的人群患病概率顯著(zhù)增高。這類(lèi)人群可能存在特定基因變異，導致多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常。建議定期進(jìn)行心理健康篩查，早期發(fā)現情緒或認知功能異常時(shí)應及時(shí)干預。

2、高壓環(huán)境工作者

醫護人員、金融從業(yè)者等長(cháng)期面臨高強度工作壓力的人群，持續應激狀態(tài)可能導致下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂。表現為持續焦慮、睡眠障礙等前驅癥狀時(shí)，可通過(guò)正念訓練、認知行為療法等進(jìn)行心理調適。

3、重大創(chuàng )傷經(jīng)歷者

童年期遭受虐待、成年后經(jīng)歷戰爭或重大事故的個(gè)體，創(chuàng )傷后應激障礙發(fā)病風(fēng)險增加3-5倍。這類(lèi)人群常出現閃回、警覺(jué)性增高癥狀，需結合眼動(dòng)脫敏治療和帕羅西汀片等藥物進(jìn)行綜合干預。

4、慢性疾病患者

糖尿病、帕金森病等慢性病患者中約30%會(huì )繼發(fā)抑郁障礙。疾病導致的腦部微血管病變與疼痛持續刺激，可能改變邊緣系統功能。在治療原發(fā)病同時(shí)，可遵醫囑使用舍曲林片等抗抑郁藥物。

5、物質(zhì)濫用者

長(cháng)期酗酒或濫用苯丙胺類(lèi)物質(zhì)會(huì )直接損傷前額葉皮質(zhì)，誘發(fā)幻覺(jué)妄想等精神病性癥狀。此類(lèi)人群需先進(jìn)行物質(zhì)戒斷治療，后續可配合奧氮平片等抗精神病藥物穩定情緒。

保持規律作息與均衡飲食有助于維持神經(jīng)遞質(zhì)平衡，每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)可促進(jìn)腦源性神經(jīng)營(yíng)養因子分泌。建立穩定的社會(huì )支持系統，學(xué)習壓力管理技巧，避免過(guò)量攝入咖啡因等神經(jīng)興奮物質(zhì)。當出現持續兩周以上的情緒低落、興趣減退或認知功能下降時(shí)，建議盡早就診精神心理科。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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