国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

刮痧可以去內火嗎

56294次瀏覽

刮痧也可以用于去除內火，如果內火較重，刮痧是一個(gè)絕佳的選擇之一，在刮痧時(shí)可以先用一些潤滑油或者是食用油的涂于身體表面，最后連著(zhù)背部一些經(jīng)絡(luò )進(jìn)行刮痧，刮痧雖然能夠去除內火，但是一次刮痧并不奏效。需要患者根據自身的實(shí)際情況增加刮痧的技術(shù)，每天一次或者是隔天一次都是可以的。

越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自我養生，養生的方法有很多，其中最為常見(jiàn)的是刮痧，刮痧具有很好的功效，能夠去除人體過(guò)多的毒氣或者是火氣，促進(jìn)局部血液循環(huán)，是人體擺脫亞健康的狀態(tài)。人體火氣過(guò)大，根據形成的原因不同可以分為外火和內火，刮痧主要用于去除外火，那么刮痧可以去內火嗎？
　　一、刮痧可以去內火嗎
　　刮痧可以去除內火的現象，如果上火較重，刮痧是一個(gè)不錯的選擇。在刮痧時(shí)，可以先用潤滑油涂于身體上，沿著(zhù)背部的一些經(jīng)絡(luò )，比如“膀胱經(jīng)”、“心包經(jīng)”等濟寧刮痧。刮痧去內火并非一次即可，患者需要根據上火，選擇刮痧的次數，每天一次或隔天一次都可以。每次以皮膚潮紅、或有紅色痧點(diǎn)為適度。
　　二、刮痧時(shí)的正確操作技巧
　　1.刮痧板運用技巧
　　刮痧板的角度應該調理好，保持與人體皮膚呈60°角最佳，刮痧板在刮拭時(shí)，需要先涂抹介質(zhì)，再以某部位部為中心，然后盡量向外周逐漸擴大范圍。
　　2.刮痧時(shí)力度與速度技巧
　　刮痧時(shí)要掌握好適當的力度、速度。力度的要求為：“重而不板，但是輕巧不能浮”。力度過(guò)重會(huì )引起局部皮膚出現破潰；力度較輕，則達不到明顯的效果。在刮拭操作時(shí)，操作醫生要時(shí)刻詢(xún)問(wèn)患者主觀(guān)感受，并注意觀(guān)察局部皮膚變化。其速度的要求為：“快而不滑，慢卻不滯”。速度過(guò)快無(wú)法滲透；速度過(guò)慢則效果達不到。
　　3.掌握好刮痧時(shí)間
　　刮痧時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )致使局部皮膚受不了，出現紅腫困難等情況。另外也不適合一大面積刮痧治療，以免損傷人體正氣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>