国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肩周炎針灸哪個(gè)穴位

1755次瀏覽

肩周炎針灸治療常用穴位主要有肩髃、肩髎、肩貞、阿是穴、曲池等。針灸需由專業(yè)中醫(yī)師操作，根據(jù)個(gè)體病情配伍穴位。

1、肩髃

位于肩峰前下方凹陷處，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。針刺可緩解肩關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛和活動(dòng)受限，常配合抬臂動(dòng)作治療。該穴位對(duì)早期肩周炎粘連松解效果顯著，需注意避免深刺傷及肩關(guān)節(jié)囊。

2、肩髎

位于肩峰后下方凹陷處，屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。主治肩關(guān)節(jié)后側(cè)疼痛和夜間痛，對(duì)肩胛骨活動(dòng)障礙有改善作用。針刺時(shí)多取側(cè)臥位，配合熱敷可增強(qiáng)療效。孕婦及凝血功能障礙者慎用。

3、肩貞

位于腋后紋頭上1寸，屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)。適用于肩關(guān)節(jié)外展困難及腋窩牽涉痛，常與天宗穴配伍使用。針刺深度不宜超過(guò)1.5寸，避免刺激腋神經(jīng)。治療期間建議配合爬墻鍛煉。

4、阿是穴

即局部壓痛點(diǎn)，屬經(jīng)驗(yàn)取穴。針對(duì)急性期炎性水腫有明顯鎮(zhèn)痛作用，多采用圍刺法或電針刺激。需避開(kāi)重要血管神經(jīng)，每次選取2-3個(gè)最敏感壓痛點(diǎn)。治療后可能出現(xiàn)短暫淤青屬正常現(xiàn)象。

5、曲池

位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。遠(yuǎn)端取穴可疏導(dǎo)上肢氣血，改善肩臂放射痛。常與合谷穴配伍形成上下配穴法。針刺時(shí)要求針感向肩部傳導(dǎo)，配合主動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)效果更佳。

針灸治療期間應(yīng)避免肩部受涼，可每日熱敷15-20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。建議進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、毛巾拉伸等康復(fù)訓(xùn)練，幅度以輕微疼痛為限。飲食宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，忌食生冷辛辣。若出現(xiàn)針刺部位紅腫熱痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。治療周期通常需要10-15次，急性期每周3次，恢復(fù)期每周2次為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>