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兒童睡覺(jué)磨牙是什么原因

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兒童睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起，可通過(guò)心理疏導、口腔矯正、驅蟲(chóng)治療、補鈣等方式改善。

1. 遺傳因素

部分兒童存在家族性磨牙傾向，可能與中樞神經(jīng)系統調控異常有關(guān)。這類(lèi)情況通常無(wú)須特殊治療，但需觀(guān)察是否伴隨頭痛或頜關(guān)節不適。若影響日常生活，可遵醫囑使用咬合墊等物理防護措施，避免牙齒過(guò)度磨損。

2. 心理壓力

焦慮、緊張等情緒可能引發(fā)夜間磨牙，常見(jiàn)于入學(xué)適應期、家庭環(huán)境變動(dòng)等情況。家長(cháng)需關(guān)注兒童情緒變化，通過(guò)親子游戲、睡前放松訓練緩解壓力。持續嚴重者可咨詢(xún)心理醫生，必要時(shí)進(jìn)行行為干預治療。

3. 牙齒咬合異常

乳恒牙交替期或齲齒可能導致咬合關(guān)系紊亂，刺激咀嚼肌異常收縮。表現為晨起面部酸脹，長(cháng)期可能引發(fā)顳下頜關(guān)節紊亂。建議定期口腔檢查，乳牙早失者需佩戴間隙保持器，恒牙期錯頜畸形需正畸治療。

4. 腸道寄生蟲(chóng)感染

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)分泌毒素可能刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，多伴隨腹痛、食欲異常。確診需糞便檢測，可遵醫囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲(chóng)藥。日常注意飲食衛生，生食瓜果需徹底清洗。

5. 缺鈣

維生素D缺乏或鈣攝入不足可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，常見(jiàn)于挑食或生長(cháng)過(guò)快兒童。表現為多汗、枕禿伴磨牙，可通過(guò)補充碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑改善。建議每日保證300ml奶制品及適量豆制品攝入。

家長(cháng)應記錄兒童磨牙頻率及伴隨癥狀，避免睡前過(guò)度興奮或進(jìn)食。定期進(jìn)行口腔檢查和生長(cháng)發(fā)育評估，持續夜間磨牙超過(guò)1個(gè)月或伴隨牙齒松動(dòng)、咀嚼困難時(shí)需及時(shí)就診。白天可引導兒童進(jìn)行咀嚼肌放松訓練，如吹氣球、嚼無(wú)糖口香糖等有助于緩解肌肉緊張。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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