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急性腸胃炎飲食注意

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急性腸胃炎飲食是需要注意的，需要吃一些比較好消化的食物，不要給腸胃造成壓力，還需要選擇半流質(zhì)的食物比較好，不要喝牛奶或者是吃蔗糖，不要吃生冷太硬的食物。如果患者的病情沒(méi)有恢復，那么還需要配合醫生服藥，才可以讓身體早日得到康復。

急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，臨床表現主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，本病常見(jiàn)于夏秋季，其發(fā)生多由于飲食不當，暴飲暴食，或食入生冷腐餿，穢濁不潔的食物。那么急性腸胃炎飲食注意有哪些？下面大家可以具體的來(lái)看一下。
　　1.初期
　　在發(fā)病后8-12小時(shí)內，患者可以進(jìn)食流質(zhì)食物，如米粥、蛋糊、細面條等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人喝一些湯水，以補充體內水、維生素和電解質(zhì)的不足。
　　2.好轉期
　　可選用易消化、營(yíng)養豐富的液體或半液體食品，多吃多餐，每天4 - 5次。應該注意的是，喝牛奶和吃大量的蔗糖是不合適的，所以一定要避免。
　　3.恢復期
　　要在生活中特別注重飲食方面的節制與搭配，飲食上宜吃些比較清淡的食物，菜軟一些、溫熱的食物更適合，避免過(guò)早吃肥肉、油炸食品、生冷硬而多纖維的食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等?；謴推? ~ 3天左右，可按正常飲食進(jìn)食。
　　4.養成良好的衛生習慣
　　許多急性腸胃炎患者疾病是因為病菌感染所導致的，大家在生活中一定要養成飯前便后洗手的習慣，這樣才可以有效的避免受到病菌侵害。注意飲食方面的衛生問(wèn)題：大家一定要避免進(jìn)食腐壞變質(zhì)的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加熱后再食用。
　　5.避免進(jìn)食生冷刺激的食物
　　夏季是急性腸胃炎的高發(fā)期，由于天氣炎熱，大家都喜歡吃一些涼爽的食物或飲品，這些因素往往會(huì )刺激我們的胃腸粘膜，引起急性發(fā)病，應盡量避免。
　　6.注意藥物對胃腸道的損害
　　很多藥物都會(huì )對胃腸道產(chǎn)生刺激，常見(jiàn)的對胃腸道刺激較大的藥物有阿司匹林等非甾體類(lèi)止痛藥、激素、抗菌藥包括抗細菌和真菌藥物、化療藥物等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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