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增加胃粘膜的食物有哪些

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增加胃粘膜的食物，包括修復和保護胃黏膜的羊肉；含有果膠，能夠保護胃黏膜的南瓜；抵抗胃潰瘍以及修補胃黏膜的甘藍；養胃山珍猴頭菇；保護胃黏膜的雞蛋以及牛奶；促進(jìn)胃黏膜生長(cháng)的香蕉；還有具有消炎以及保護胃黏膜作用的紅茶。

現實(shí)生活之中，我們知道，人體的胃部每天都需要跟各種各樣的食物所打交道，難免會(huì )因為吃了一些比較粗糙的食物而導致胃黏膜受到損傷，誘發(fā)一些胃部疾病的出現。那么，增加胃黏膜的食物有哪些？下面讓我們了解一下吧！
　　1、羊肉
　　羊肉這種食物能夠增加消化酶，還可以保護胃壁以及修復胃粘膜，還能夠幫助脾胃消化，從而可以起到抗衰老的功效。
　　2、南瓜
　　南瓜含有豐富的果膠，能夠保護人體胃粘膜免受那些粗糙食品所產(chǎn)生的刺激，可以促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病者。
　　3、甘藍
　　甘藍不但可以抵抗胃部潰瘍以及保護胃粘膜組織，還有可以修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，從而可以降低病變的幾率。
　　4、猴頭菇
　　猴頭菇是“養胃山珍”，據《本草綱目》記載，猴頭菇具有利五臟以及益胃腸的功效，還有助消化的作用。
　　5、雞蛋
　　蛋黃富含卵磷脂以及腦磷脂，對于人體的胃粘膜具有良好的保護作用。
　　6、牛奶
　　牛奶不但可以減緩酒精被胃部吸收速度，還能夠保護患者的胃黏膜免受刺激。
　　7、香蕉
　　香蕉含有5-羥色胺，具有保護人體胃黏膜以及減少胃酸分泌的功效；香蕉還含有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的胃黏膜生長(cháng)，可以增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而能夠保護以及修復胃黏膜
　　8、紅茶
　　紅茶這種飲品也是一種有益的飲品，不但不會(huì )好像其他濃茶一樣傷胃，而且，反而能夠養胃。倘若患者經(jīng)常喝一些加糖的紅茶，還有一些加牛奶的紅茶，就可以得到消炎的目的，還可以保護胃黏膜，此外，低于治療潰瘍也有效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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