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脂肪肝可以吃大蒜嗎

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脂肪肝可以吃大蒜，大蒜中含有的某種成分可以改善人體代謝，而脂肪肝是由于肝臟功能減弱引發(fā)的代謝性病癥，適量食用大蒜能夠對脂肪肝病人的治療起到積極作用。同時(shí)，吃大蒜能夠提高人體免疫能力，增強脂肪肝病人的體質(zhì)，以及有效避免病菌的入侵，防止出現病菌感染的其他病癥，從而降低脂肪肝病人惡化的風(fēng)險。

大蒜作為一種常見(jiàn)的調味品，不僅可以調味，而且對人體健康還發(fā)揮積極有效的作用。脂肪肝病人因為肝臟功能異常，從而導致身體機能代謝水平降低，消化能力也會(huì )減弱，要多食用清淡的食物，以免不利于腸胃的蠕動(dòng)。但是大蒜味道辛辣，會(huì )對人體腸胃產(chǎn)生一定的刺激，那么，脂肪肝可以吃大蒜嗎？
　　一、脂肪肝可以吃大蒜嗎
　　脂肪肝病人會(huì )出現食欲下降或者是免疫能力低下的情況，這都是因為其人體代謝能力下降而導致的。大蒜雖然會(huì )刺激腸胃，但是若適量食用，結合自身采取適當的食用方式，比如炒制、生吃等，這都可以起到開(kāi)胃的效果，而且還能發(fā)揮殺菌的作用，預防脂肪肝病人因病菌感染而患上某種病癥。因此，脂肪肝可以吃大蒜。
　　二、吃大蒜的好處
　　1.殺菌消炎
　　大蒜中含有某種成分能對脂肪肝病人體內的有害病菌起到殺除的作用，以及針對發(fā)生的炎癥反應還能起到緩解的效果。因此脂肪肝病人適量食用大蒜，通過(guò)其對人體大會(huì )殺菌消炎的作用，對治療脂肪肝起到積極作用。若是生吃還需要注意少吃，否則會(huì )刺激腸胃，引發(fā)不適，但保證食用量適中即可。
　　2.增強免疫力
　　由于脂肪肝病人的機能代謝水平降低，導致人體免疫能力下降，適當食用大蒜，可以增強體質(zhì)，緩解因脂肪肝而引發(fā)的四肢乏力的癥狀。但是也需要多補充人體所需營(yíng)養，比如魚(yú)肉、牛奶等低脂食物，以及維生素豐富的水果等，這都能增強脂肪肝病人的免疫能力。同時(shí)還要注意多鍛煉，可以跑步、游泳等方式進(jìn)行。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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