人流后一般可以洗澡,但需注意避免盆浴和受涼。術(shù)后24小時(shí)內不建議洗澡,之后可選擇溫水淋浴,保持會(huì )陰清潔干燥。若存在術(shù)后感染、出血未止等情況,則需暫緩洗澡。
人流術(shù)后子宮內膜存在創(chuàng )面,過(guò)早接觸不潔水源可能增加感染風(fēng)險。淋浴時(shí)水溫建議控制在37-40攝氏度,時(shí)間不超過(guò)10分鐘,避免使用刺激性洗劑。洗后立即擦干身體,尤其是腹部和會(huì )陰區域,可穿著(zhù)棉質(zhì)透氣內衣。術(shù)后兩周內禁止游泳、泡溫泉等可能造成逆行感染的活動(dòng)。
若術(shù)后出現發(fā)熱、持續腹痛或陰道出血量增多,可能提示宮腔感染或子宮收縮不良,此時(shí)應禁止洗澡并及時(shí)就醫。對于存在貧血、凝血功能障礙或合并盆腔炎的患者,醫生可能根據個(gè)體情況延長(cháng)禁止洗澡的時(shí)間。術(shù)后洗澡后出現頭暈、乏力等癥狀時(shí),需立即臥床休息并監測體溫變化。
術(shù)后一個(gè)月內需保持外陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛生巾及內褲。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入,避免生冷辛辣食物。術(shù)后兩周需復查超聲確認宮腔恢復情況,期間出現異常分泌物或發(fā)熱應及時(shí)就診。
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