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社交恐懼癥源于自卑嗎

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社交恐懼癥有可能是源于自卑，但并不一定是自卑所引起的，因為每個(gè)人的情況和成長(cháng)環(huán)境都不同，所以造成社交恐懼癥的原因也有所不同。社交恐懼癥比較常見(jiàn)的發(fā)病原因有遺傳因素、自卑因素、環(huán)境因素、心理因素和關(guān)鍵因素，其中最常見(jiàn)的就包括環(huán)境因素，建議患病后及時(shí)去醫院進(jìn)行心理咨詢(xún)和治療。

社交恐懼癥是一種比較常見(jiàn)的心理障礙疾病，主要癥狀是患者在社交場(chǎng)所和與人溝通時(shí)，會(huì )有明顯的焦慮、害怕、自卑等情緒出現。而這些負面情緒和恐懼還可能會(huì )引起一系列軀體癥狀，例如排尿恐懼和嘔吐恐懼，非常影響其正常的工作生活。那么，社交恐懼癥源于自卑嗎？
　　一、社交恐懼癥源于自卑嗎
　　社交恐懼癥是一種焦慮障礙，而焦慮障礙的心理源頭有很多，其中就包括自卑，但不限于自卑，所以社交恐懼癥并不一定源于自卑。焦慮障礙的源頭是基本需求沒(méi)有被很好的滿(mǎn)足，其中包括建立親密關(guān)系的需要、自尊、獨立性、信任、身體和諧的需要等等，如果這些需要被滿(mǎn)足的很好，就不會(huì )發(fā)生焦慮障礙；但如果其中之一沒(méi)有滿(mǎn)足，就可能會(huì )發(fā)生焦慮障礙。自卑就是其中之一，也就是自尊的需求沒(méi)有得到很好的滿(mǎn)足，但是并不局限于這些。因為每個(gè)人的情況和成長(cháng)環(huán)境都有所不同，所以如果想要知道自己焦慮源頭是什么，建議可以去做心理咨詢(xún)和治療。
　　二、社交恐懼癥的發(fā)病原因有哪些
　　1.遺傳因素
　　社交恐懼癥和遺傳有一定的關(guān)系，有些人體內含有或多或少的5-羥色胺，這會(huì )引起社交恐懼癥，而且有很大的可能性會(huì )遺傳給下一代。
　　2.自卑因素
　　有些人會(huì )有過(guò)度自卑的心理，總是覺(jué)得別人都是高高在上的，很怕在交流中讓自己丟臉，長(cháng)期這樣就會(huì )引起社交恐懼癥。
　　3.環(huán)境因素
　　如果從小因為所處社會(huì )地位比較低，沒(méi)有學(xué)會(huì )社交技能，那么在人際交往中就會(huì )常常受挫，和身邊的圈子格格不入，同時(shí)也不愿意嘗試新的人際關(guān)系，這也是造成社交恐懼癥最常見(jiàn)的原因之一。
　　4.心理因素
　　如果在曾經(jīng)的社交體驗中體驗過(guò)一次嚴重的受辱，就可能會(huì )給自己留下心結，擔心這種事情再次發(fā)生，這屬于心理因素。
　　5.觀(guān)念因素
　　有些人本身自尊心就比較強，很害怕被他人否定，還會(huì )把別人的話(huà)往深處理解，這樣很容易產(chǎn)生誤解，久而久之就會(huì )變成社交恐懼癥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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