女性預防肺癌需從戒煙、減少環(huán)境暴露、均衡飲食、定期篩查、加強運動(dòng)等方面綜合干預。肺癌的發(fā)生與吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露、遺傳等因素相關(guān)，早期預防可顯著(zhù)降低發(fā)病風(fēng)險。
1、戒煙
吸煙是肺癌的首要危險因素，女性吸煙者患肺癌風(fēng)險是非吸煙者的10-30倍。煙草中的焦油、尼古丁等致癌物會(huì )直接損傷支氣管黏膜上皮細胞。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、尼古丁替代療法逐步戒斷，避免接觸二手煙。長(cháng)期戒煙可使肺癌風(fēng)險逐年下降，10年后接近非吸煙者水平。
2、減少環(huán)境暴露
廚房油煙含苯并芘等強致癌物，長(cháng)期接觸可使女性肺癌風(fēng)險增加2-3倍。建議使用抽油煙機并保持通風(fēng)，減少高溫煎炸。職業(yè)接觸石棉、砷化物者需做好防護，霧霾天氣減少外出。新裝修房屋應檢測甲醛濃度，保持室內空氣流通。
3、均衡飲食
每日攝入300-500克新鮮蔬菜水果，其中十字花科蔬菜含異硫氰酸鹽可抑制癌細胞生長(cháng)。適量食用富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，維生素E的堅果。限制腌制、燒烤食品攝入，紅肉每周不超過(guò)500克。綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用。
4、定期篩查
45歲以上長(cháng)期吸煙或接觸致癌物的女性，建議每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查。該技術(shù)能發(fā)現3-4毫米的微小病灶，較胸片靈敏度提高4倍。若發(fā)現肺部磨玻璃結節，需遵醫囑3-6個(gè)月復查。有肺癌家族史者應提前至40歲開(kāi)始篩查。
5、加強運動(dòng)
每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，可使肺癌風(fēng)險降低20%-30%。運動(dòng)能增強肺部巨噬細胞活性，促進(jìn)致癌物代謝。瑜伽腹式呼吸訓練可改善肺功能，太極拳等舒緩運動(dòng)適合中老年女性。
保持規律作息與良好心態(tài)同樣重要，長(cháng)期壓力會(huì )削弱免疫功能。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，BMI控制在18.5-23.9之間。出現持續咳嗽、痰中帶血、胸痛等癥狀應及時(shí)就診。40歲以上女性可定期檢測腫瘤標志物如CEA、CYFRA21-1，結合影像學(xué)檢查實(shí)現早診早治。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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肺癌晚上睡覺(jué)會(huì )出汗嗎
肺癌患者晚上睡覺(jué)可能會(huì )出現出汗癥狀，通常與腫瘤消耗、感染或內分泌紊亂等因素有關(guān)。
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肺癌化療后有哪些癥狀
幾乎所有的化療藥都在不同程度的產(chǎn)生抑制骨髓，出現白細胞、血小板減少、貧血，貧血病人可能會(huì )出現面色萎黃、乏力、甚至頭暈、心慌、胸悶等相關(guān)的癥狀，白細胞減少會(huì )引起感染，血小板減少會(huì )導致出血如牙齦出血、鼻腔出血甚至皮下的出血等，嚴重時(shí)可危及生命。消化系統表現，化療后消化系統最主要的副作用是惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉和便秘等，其中惡心、嘔吐出現的頻率較高，尤其是常用于肺癌化療的一些藥物引起的情況就比較嚴重，應給與足夠的重視。腎損傷，化療藥物通過(guò)直接損害腎組織和變態(tài)反應兩種方式引起腎損害，前者多見(jiàn)，且損害一旦出現常常是不可逆的，因此早期發(fā)現和預防十分重要。血性盆腔炎，一些化療藥物可能會(huì )損傷膀胱，引起出血性膀胱炎，主要表現為尿急、尿頻、尿中帶血等。脫發(fā)。還有其它副作用，化療藥物也可以引起肺、心、神經(jīng)毒性等副作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4985854次收聽(tīng) 2021-07-09 -
小細胞肺癌晚期有沒(méi)有必要化療
小細胞肺癌晚期有必要化療。小細胞肺癌對化療比較敏感，所以化療是小細胞肺癌患者的主要治療方法?；熞院罂梢詫⒒颊叩纳鏁r(shí)間明顯的延長(cháng)，還能夠起到減輕痛苦，改善癥狀的目的。對于超過(guò)T1-T2、N0局限期小細胞肺癌患者，推薦放化療為主的綜合治療，對于廣泛期小細胞肺癌，推薦化療為主的綜合治療，對于有局部癥狀或伴腦轉移者，推薦在化療基礎上，聯(lián)合放療或其他治療方法。所以小細胞肺癌晚期的患者，只要一般狀況允許無(wú)化療的禁忌癥，都可以進(jìn)行化療。肺癌化療的原則，包括一、卡氏評分小于60，或ECOG大于2的，肺癌患者不宜進(jìn)行化療。第二，白細胞小于3.0*10^9/L，中性粒細胞小于1.5*10^9/L，血小板小于100*10^9/L，紅細胞小于2*10^12/L，血紅蛋白小于80g/L的，肺癌患者原則上不宜化療。第三，肺癌患者肝功能腎功能異常，實(shí)驗室指標超過(guò)正常值的2倍，或有嚴重并發(fā)癥和感染，發(fā)熱、出血傾向者不宜化療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4679420次收聽(tīng) 2021-07-09 -
肺癌早期原位癌手術(shù)切除復發(fā)幾率高嗎
肺癌早期原位癌手術(shù)切除后，總體的復發(fā)率極低，具體的復發(fā)率要分情況來(lái)討論。如果是原位癌和微浸潤癌的復發(fā)率為0，因為通過(guò)手術(shù)可以達到100%的治愈。很早期的浸潤性肺癌，如果切除的范圍比較大，距離腫瘤的切緣至少能達到兩厘米以上，復發(fā)率可能連10%都不到。如果是浸潤性肺癌，有氣道內播散或者脈管內癌栓，雖然在肺癌的分期上屬于早期肺癌，但是復發(fā)率很高，有時(shí)候能達到20%~30%，甚至30%~40%。所以對肺癌的治療，既要規范，又要早發(fā)現早根治。82214次播放 2021-05-10
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肺癌早期手臂發(fā)麻怎么辦
一些肺癌早期的患者，出現手臂發(fā)麻的情況，要考慮是否由于腫瘤的位置位于肺尖，腫瘤組織壓迫周?chē)窠?jīng)，引起了手臂發(fā)麻的情況?？梢酝ㄟ^(guò)積極的抗腫瘤治療，以及相關(guān)的胸部CT明確癌腫的位置。排除手術(shù)禁忌癥后，可以手術(shù)切除腫塊，解除神經(jīng)壓迫。其次肺癌的患者可能同時(shí)伴有頸椎病，或者是肩周炎等，在長(cháng)期的姿勢不當時(shí)，這些疾病加重會(huì )引起手臂發(fā)麻。此時(shí)手臂發(fā)麻并不是由于肺癌引起，而是其他的一些疾病，要及時(shí)地去相關(guān)骨科就診。若肺癌早期的患者，出現了手臂發(fā)麻的情況，要考慮是否發(fā)生了轉移。69018次播放 2021-05-10
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肺癌放療后有什么反應
肺癌放療后出現的副反應主要有以下幾類(lèi)：第一，骨髓抑制，主要表現在白細胞、血小板、血紅蛋白的下降。第二，放射區皮膚的損傷。第三，放射性的食管炎。第四，放射性肺炎。放射線(xiàn)照射腫瘤的同時(shí)也會(huì )對正常組織產(chǎn)生損傷，程度輕者就不用特殊處理，重者會(huì )出現咳嗽、胸痛、氣短、發(fā)熱，甚至是呼吸衰竭等情況。第五，放射性肺纖維化。第六，脫發(fā)。頭部放療在很大的程度上會(huì )出現脫發(fā)的情況。第七，放射性腦反應?？赡軙?huì )出現腦水腫，以及顱內高壓等現象，表現為頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。82569次播放 2021-05-10
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肺癌腦轉移死亡原因
肺癌腦轉移是臨床常見(jiàn)而嚴重的病情，也是肺癌治療失敗的常見(jiàn)原因之一。小細胞肺癌在作出診斷時(shí)約有20％的患者已有腦轉移，而在小細胞肺癌患者的死亡病例尸檢中腦轉移發(fā)生率高達百分之八十。非小細胞肺癌患者在病程中約有30％左右發(fā)生腦轉移
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肺癌會(huì )不會(huì )傳染人
肺癌沒(méi)有傳染的特點(diǎn)，但需要注意的是，肺癌卻是有遺傳的特點(diǎn)，針對肺癌來(lái)說(shuō)，一定要做到兩個(gè)方面，首先是需要及時(shí)徹底治愈，并且需要做到預防，但預防一定要掌握重點(diǎn)的因素，下面就肺癌的遺傳問(wèn)題具體介紹如下：
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鱗型肺癌用什么藥比較好
患者到了晚期的治療臨床上主要主張中醫治療，來(lái)延長(cháng)患者的生命?，F在中醫種類(lèi)繁多，那么特效藥的正確選擇直接關(guān)系到治療的效果。肺癌晚期放化療對人體的毒副作用是非常大的，所以說(shuō)肺癌治療方法是晚期治療的關(guān)鍵。
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做肺癌手術(shù)前的注意事項
肺癌是一種比較常見(jiàn)的癌癥，對患者的肺部健康造成了很大的影響，肺癌嚴重的需要進(jìn)行手術(shù)治療，在手術(shù)前患者首先需要戒煙戒酒，然后就是要學(xué)會(huì )正確的咳嗽方法，還要進(jìn)行正常的肺活量鍛煉，在飲食上要以清淡的食物為主。
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肺癌放療常見(jiàn)的并發(fā)癥有哪些
最常見(jiàn)的并發(fā)癥是放射性肺炎，這是比較嚴重的一種并發(fā)癥。一般的放療大概30Gy以后，肺都會(huì )有損傷。如果放療到70Gy內，百分之八九十都會(huì )有放射性損傷，或引起放射性肺炎。放射肺炎往下發(fā)展，再過(guò)兩三個(gè)月可能會(huì )造成肺纖維化，病人會(huì )出現明顯的咳嗽、氣短情況。另外，放療還可以引起放射性氣管炎、放射性食管炎，病人咳嗽、進(jìn)食困難，還有就會(huì )引起骨髓血象的抑制，以及白細胞或者血小板的減少。58435次播放 2020-02-19
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肺癌癥狀有什么
肺癌的癥狀分兩種情況，早期和晚期。實(shí)際上，早期的肺癌一般沒(méi)有癥狀，自己感覺(jué)不到，尤其是非常早期的小肺癌，在身體里肺并沒(méi)有感覺(jué)。小的腫瘤在體內潛伏，很長(cháng)時(shí)間也不會(huì )引起任何癥狀或不舒服。這種早期肺癌通常是胸部CT檢查，無(wú)意中發(fā)現。比如體檢，有時(shí)出現胸疼，不舒服的癥狀。而晚期肺癌，癥狀相對比較典型，最主要是咳嗽、咳痰、痰中帶血、發(fā)熱、體重下降、消瘦等?？人?、咳痰、痰中帶血是肺癌的比較典型的癥狀。低燒、體重下降，變消瘦，是腫瘤的共同消耗性的表現。有的患者可能因為淋巴結的轉移和腫大，壓迫喉返神經(jīng)引起聲音嘶啞，或壓迫上腔靜脈，引起頭面部的腫脹。有時(shí)，自己也可以摸到頸部有淋巴結，這些都是轉移性的癥狀，也屬于肺癌的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2953875次收聽(tīng) 2019-12-20 -
肺癌吃些什么好
肺癌的飲食方面，營(yíng)養均衡，全面即可。日常多吃新鮮的蔬菜、水果。肉類(lèi)，雞、鴨、魚(yú)肉、牛羊肉均可，根據自己的飲食習慣，不要偏食，有的患者不吃肉，或不吃蔬菜，都是不對的。也有一種觀(guān)念，認為吃太多、太好，反而引起腫瘤加快生長(cháng)速度，其實(shí)這是誤區。身體所需要的營(yíng)養是正常的，不會(huì )因為吃的好，營(yíng)養多，腫瘤也會(huì )長(cháng)得快，這是沒(méi)有科學(xué)道理的。所以，有時(shí)吃的比較少，或吃的不好，會(huì )影響身體的抵抗力、免疫力。餓的頭暈，免疫力下降，對于抗擊肺癌，腫瘤的治療也是非常不利的。所以，合理的飲食，不需要忌口。但是，辛辣、刺激、不好消化的食物是要避免的，否則很容易引起自身的胃腸道的不適。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3260957次收聽(tīng) 2019-12-20 -
肺癌化療方案
肺癌化療方案的制定是根據肺癌本身的病理類(lèi)型，以及患者的體質(zhì)來(lái)制定?？梢韵仁中g(shù)再化療也可以先化療手術(shù)。一、患者可以進(jìn)行手術(shù)治療，在手術(shù)治療以后，再進(jìn)行鞏固性化療。二、患者可能目前不適合手術(shù)治療，但是經(jīng)過(guò)化療之后，將肺癌降期、降級，患者達到了手術(shù)標準，依舊可以進(jìn)行手術(shù)治療。術(shù)后可以再輔助使用化療，進(jìn)行鞏固治療，這樣就可以達到根治腫瘤的效果。如果患者確實(shí)不適合手術(shù)，可以進(jìn)行挽救性的化療，控制腫瘤的生長(cháng)速度，縮小腫瘤，改善腫瘤壓迫癥狀，提高晚期患者的生活質(zhì)量，盡可能延長(cháng)患者生存周期。59931次播放 2019-06-27
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肺癌早期微創(chuàng )行嗎
肺癌早期可以微創(chuàng )手術(shù)，肺癌的早期治療不管用什么方式療，預后都是越早是越好的。微創(chuàng )手術(shù)是90年代新發(fā)展起來(lái)一個(gè)技術(shù)，它的優(yōu)點(diǎn)就是病人的創(chuàng )傷小、痛苦輕、恢復快，這個(gè)毋庸置疑，現在已經(jīng)深入人心。和傳統的手術(shù)相比，通過(guò)科學(xué)實(shí)驗，微創(chuàng )手術(shù)的五年生存率也等同于傳統的開(kāi)胸手術(shù)或者是優(yōu)于傳統的開(kāi)胸手術(shù)。傳統開(kāi)胸手術(shù)要做一個(gè)30公分左右的大的切口，那么創(chuàng )傷非常大，病人恢復慢，痛苦也很大?，F在的胸腔鏡的微創(chuàng )手術(shù)，只有一個(gè)三公分的小口，從三個(gè)孔變成兩個(gè)孔，現在單孔，一個(gè)三公分的一個(gè)單孔就可以把病灶切除，痛苦非常輕，而且五年生存率也是等同或優(yōu)于傳統的開(kāi)胸手術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2558775次收聽(tīng) 2018-09-29
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為什么會(huì )長(cháng)神經(jīng)纖維瘤
神經(jīng)纖維瘤可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、神經(jīng)鞘細胞異常增殖、外傷誘發(fā)或內分泌紊亂等原因引起。神經(jīng)纖維瘤主要表現為皮膚咖啡斑、皮下結節、疼痛或感覺(jué)異常等癥狀。建議及時(shí)就醫，通過(guò)病理檢查明確診斷，在醫生指導下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-11-10
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廣州人造酒窩多少錢(qián)
廣州人造酒窩手術(shù)一般需要5000-15000元，具體費用與手術(shù)方式、醫療機構定價(jià)、麻醉類(lèi)型等因素相關(guān)。酒窩成形術(shù)價(jià)格差異主要體現在手術(shù)技術(shù)上。埋線(xiàn)法價(jià)格通常在5000-8000元區間，通過(guò)可吸收縫線(xiàn)在面部肌肉與皮膚間形成...0次瀏覽 2025-11-10
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鼻炎癌鼻咽癌前期癥狀主要有鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶、頸部腫塊、頭痛。這些癥狀易與普通鼻炎混淆，需結合其他特征綜合判斷。1、鼻塞：早期常表現為單側持續性鼻塞，隨腫瘤增大可能發(fā)展為雙側阻塞。與普通鼻炎不同，這種鼻塞對常規鼻用...0次瀏覽 2025-11-10
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乳房下垂可通過(guò)穿戴合適內衣、加強胸部肌肉鍛煉、調整飲食結構、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。乳房下垂可能與年齡增長(cháng)、哺乳、體重驟減、遺傳等因素有關(guān)。1、穿戴合適內衣選擇有良好支撐力的全罩杯或運動(dòng)內衣，避免長(cháng)期穿戴無(wú)鋼圈或尺...
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冷凍法治療酒糟鼻一般需要200-1000元，具體費用可能與治療面積、病變程度、治療次數以及地區經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。冷凍法治療酒糟鼻的費用差異主要受治療范圍影響。小面積局部治療費用通常在200-500元，適用于早期輕微紅斑...0次瀏覽 2025-11-10
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蒲公英根泡水喝的功效作用是什么
蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適合用于緩解咽喉腫痛、水腫尿少、肝膽濕熱等癥狀。1、清熱解毒蒲公英根含有蒲公英甾醇、黃酮類(lèi)等成分，能抑制細菌和病毒活性，對上呼吸道感染引起的咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎有緩解作用。用曬干的蒲公英根10克沸水沖泡代茶870次瀏覽
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香茅主治哪種疾病
香茅主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、感冒頭痛等疾病。香茅是一種常見(jiàn)的中藥材，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛等功效，主要用于緩解風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節疼痛、肌肉酸痛等癥狀，也可用于治療外感風(fēng)寒導致的頭痛鼻塞。1、風(fēng)濕痹痛香茅對于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病引起的關(guān)節腫脹疼痛有570次瀏覽
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旱半夏的功效與作用是什么
旱半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結的功效，主要用于治療濕痰寒痰、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀。1、燥濕化痰旱半夏辛溫性燥，能燥濕化痰，適用于濕痰壅滯所致的咳嗽痰多、色白清稀等癥狀。常與陳皮、茯苓等配伍使用，如二陳湯?，F代研究表明其含有的生物堿成分可抑制呼吸道黏518次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多785次瀏覽
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復方阿膠口服液功效與作用是什么
復方阿膠口服液具有補氣養血、滋陰潤燥的功效，主要用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、面色蒼白等癥狀。其主要成分包括阿膠、熟地黃、黨參、黃芪等，通過(guò)協(xié)同作用改善體質(zhì)虛弱、免疫力低下等問(wèn)題。1、補氣養血復方阿膠口服液中的阿膠和熟地黃能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血引935次瀏覽
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