餐后一小時(shí)血糖正常值一般小于11.1毫摩爾每升。血糖監測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標，餐后血糖波動(dòng)與飲食結構、胰島功能等因素密切相關(guān)。
健康人群進(jìn)食后1小時(shí)血糖通常不會(huì )超過(guò)11.1毫摩爾每升，此時(shí)食物中的碳水化合物經(jīng)消化吸收進(jìn)入血液，但胰島素分泌能及時(shí)調節血糖水平。若檢測值處于7.8-11.1毫摩爾每升之間，可能存在糖耐量異常，需結合空腹血糖或糖化血紅蛋白進(jìn)一步評估。對于已確診糖尿病患者，餐后1小時(shí)血糖控制目標需根據個(gè)體情況調整，一般建議不超過(guò)13.9毫摩爾每升。血糖監測時(shí)需注意采血時(shí)間應從進(jìn)食第一口飯開(kāi)始計算，避免劇烈運動(dòng)或情緒波動(dòng)對結果的影響。不同檢測方法如靜脈血漿血糖與指尖血血糖存在微小差異，但臨床判斷標準基本一致。
建議日常保持規律飲食，選擇低升糖指數食物如全谷物、豆類(lèi)，避免一次性攝入過(guò)多精制糖。餐后適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)有助于血糖代謝。若多次檢測餐后血糖異常，應及時(shí)就醫完善口服葡萄糖耐量試驗等檢查，明確是否存在糖尿病或糖耐量受損。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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孕期餐后血糖高怎么辦
孕期餐后血糖高可通過(guò)調整飲食結構、適量運動(dòng)、血糖監測、藥物治療、胰島素治療等方式控制。孕期餐后血糖高通常與激素變化、飲食不當、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病等因素有關(guān)。1、調整飲食結構孕期餐后血糖高需減少精制碳水...
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孕婦空腹血糖多少是正常值
孕婦空腹血糖正常值一般應控制在3.3-5.1毫摩爾/升。妊娠期血糖管理需結合不同孕周及個(gè)體差異綜合評估，建議通過(guò)規范產(chǎn)檢監測血糖變化。妊娠期空腹血糖標準與非孕期存在差異，主要與胎盤(pán)激素分泌導致的胰島素抵抗有關(guān)。孕早期空腹...
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見(jiàn)的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開(kāi)心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫生的指導下服用降糖類(lèi)藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類(lèi)化合物和氨基酸類(lèi)物質(zhì)，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。57783次播放 2022-12-26
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餐后血糖8.2正不正常
餐后血糖八點(diǎn)二，是不正常的血糖。大家都知道，餐后血糖通常指的是餐后兩小時(shí)的血糖，所謂的餐后兩小時(shí)的血糖是指的從吃飯的第一口算起，到整兩個(gè)小時(shí)的所測得的血糖，稱(chēng)之為餐后兩小時(shí)血糖。餐后兩小時(shí)的血糖正常值為三點(diǎn)九到七點(diǎn)八毫摩爾每升之間，診斷糖尿病是大于等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升，七點(diǎn)八到十一點(diǎn)一之間，稱(chēng)為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。所以對于非糖尿病的病人，如果測得餐后兩小時(shí)的血糖是八點(diǎn)二，則考慮為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段，需要進(jìn)一步檢查，做糖耐量篩查以明確診斷。如果診斷為糖尿病，則需要給予藥物的治療。而對于糖尿病的病人，我們知道正常血糖是七點(diǎn)八以下，八點(diǎn)二略高于正常，是可以接受的血糖?？刂蒲呛玫臉藴?，餐后七點(diǎn)八以下為正常，良好，十以下為一般控制的可以，大于十以上則認為控制得比較差。所以八點(diǎn)二的血糖如果對于糖尿病已經(jīng)明確診斷的病人，作為可以接受的血糖，但是還需要患者進(jìn)行飲食的嚴格控制以及增加運動(dòng)來(lái)改善，使血糖進(jìn)一步達標。如果是已經(jīng)應用藥物的情況下，一般建議患者可以根據具體的情況，調整一些藥物的用量，或者是更換一些藥物，來(lái)使血糖進(jìn)一步達標。所以對于患者，如果測得了血糖十八點(diǎn)二，一定要及時(shí)的到醫院去就診，在專(zhuān)業(yè)的醫生指導下來(lái)進(jìn)行糾正。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2856343次收聽(tīng) 2021-10-15 -
早晨空腹血糖多少是正常
目前認為健康成年人的空腹血糖參考數值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖參考值范圍是去醫院抽取靜脈血檢測的靜脈血?？崭寡鞘侵辽?小時(shí)不進(jìn)食碳水化合物和含有熱量的飲料等，清晨去醫院抽血進(jìn)行測定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，提示空腹血糖濃度升高，此時(shí)可能是糖耐量受損的狀態(tài)；當空腹血糖大于7.0mmol/L時(shí)，可能已經(jīng)是糖尿病，還需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量試驗即OGTT檢查，糖化血紅蛋白檢測等，來(lái)進(jìn)行分析和診斷。糖耐量受損狀態(tài)是糖尿病的前期，在糖耐量受損階段就應該積極堅持糖尿病飲食調理、堅持運動(dòng)減肥控制體重，能夠降低空腹血糖濃度，否則未來(lái)很容易發(fā)展到糖尿病階段。對于通過(guò)飲食調節、運動(dòng)控制體重后血糖水平依然不能達標的人群，需要在內分泌科醫生的指導下，給予降糖藥物進(jìn)行治療。正在治療中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L屬于低血糖狀態(tài)，所以在使用降糖藥物或者胰島素治療過(guò)程中，不能過(guò)度要求降低空腹血糖水平，防止出現低血糖休克。66933次播放 2021-10-15
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血糖要不要空腹測
應該說(shuō)大部分病人或者說(shuō)大部分人都應該是這樣。比如現在有很多查體，查體的時(shí)候要求病人空腹測定血糖，因為要求測血糖的時(shí)候，至少要10個(gè)小時(shí)，晚上10:00以后到第二天8:00不能吃東西?？崭沟难鞘潜容^穩定的，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上不吃東西，到了早晨六點(diǎn)、七點(diǎn)、八點(diǎn)這個(gè)時(shí)候，血糖是處在比較穩定的狀態(tài)，這種穩定的狀態(tài)測定的結果是比較準的，能夠反映空腹血糖是不是正常。但是如果想進(jìn)一步了解血糖是不是完全正常的，最好還要去測一個(gè)餐后血糖，甚至于做糖耐量試驗，也可以同時(shí)做糖化血紅蛋白，這樣對血糖的判斷就比較全面了，現在查體是這樣。另外醫院里面住院的病人，或者一些門(mén)診的病人，常規做檢查的時(shí)候都是要求空腹測定血糖，這個(gè)確實(shí)還是非常重要的，吃了飯以后結果就不一樣了，哪怕吃個(gè)饅頭、點(diǎn)心等等，肯定會(huì )影響的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4862413次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖高能不能喝羊湯
血糖高可以喝羊湯的。但是注意羊湯里面有可能有些油，因為糖尿病人除了用藥物治療以外，飲食控制是一個(gè)基礎。糖尿病人要規定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。比如碳水化合物大概是百分之五六十，蛋白15%左右，脂肪不超過(guò)30%。羊湯里沒(méi)有什么碳水化合物，也沒(méi)有蛋白、沒(méi)有肉，看這個(gè)湯油多不多，如果羊比較肥、油比較多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一種能量，算成油，脂肪的含量。但是一般來(lái)說(shuō)，想象中喝羊湯也不會(huì )喝很多，喝1碗2碗好像不太會(huì )，一般喝一點(diǎn)就行，所以糖尿病人喝點(diǎn)羊湯，這個(gè)是沒(méi)有什么問(wèn)題的，如果多喝一點(diǎn)可以把上面的油給去掉，喝羊湯的味道，這樣多喝一點(diǎn)沒(méi)什么關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4573936次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖儀能測糖尿病嗎
一般不能用血糖儀來(lái)診斷糖尿病。目前診斷糖尿病要求用靜脈血進(jìn)行生化測定，靜脈血測定結果比較準。診斷糖尿病都用空腹血糖、餐后血糖或者糖化血紅蛋白。血糖儀只能用來(lái)篩查糖尿病，觀(guān)察血糖是否被控制。血糖儀測定結果相對不準，血糖儀測定血糖結果與靜脈血比較，誤差在15%以?xún)?，誤差相對來(lái)說(shuō)較大。不同廠(chǎng)家血糖儀，不同品牌血糖儀，血糖儀測定方法不同，測量的結果也不同。因此血糖儀只是用于檢測血糖，判斷血糖是否已經(jīng)被控制。82274次播放 2021-05-10
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血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定沒(méi)什么問(wèn)題，因為是薏米做的，薏米本身是相當于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一點(diǎn)肯定是沒(méi)有什么關(guān)系的，當然如果有的人喜歡吃甜的，這里不能加糖，但是家里其它的甜味劑，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味劑，現在市場(chǎng)上很多，加一點(diǎn)對血糖影響就不大。有的病人血糖高，想多喝點(diǎn)水，因為正好有水分，這個(gè)也沒(méi)什么問(wèn)題，都可以。但是如果薏米比較多，煮成稀飯似的，煮成一大碗，這樣可能對血糖升高就有影響，所以適量的吃是一點(diǎn)都沒(méi)有問(wèn)題的。70170次播放 2021-05-10
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吃了方便面血糖多久能恢復
吃了方便面血糖多久能恢復正常，取決于糖尿病患者病史的長(cháng)短、胰島功能損傷的嚴重程度而定。病史短，胰島功能損傷較輕的，5到6個(gè)小時(shí)血糖降到正常；如果病史長(cháng)，一道功能損傷重，會(huì )出現持久性的血糖升高，需要降糖藥五控制血糖。糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面，方便面為油炸食品，含有的熱量高，同時(shí)含有的營(yíng)養元素少。糖尿病患者進(jìn)食方便面后，可以引起餐后血糖的升高，所以糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面。在臨床中，如果糖尿病患者進(jìn)食了方便面，可以引起餐后血糖的升高。如果糖尿病患者病史較短，胰島功能損傷較輕。進(jìn)食方便面后，可以引起餐后血糖的升高。通過(guò)體內胰島素的降糖作用，可以經(jīng)過(guò)5到6個(gè)小時(shí)血糖降到正常。對于糖尿病病史較長(cháng)，胰島功能損傷較重患者，進(jìn)食方便面后可以引起餐后血糖的劇烈升高，引起餐后血糖的波動(dòng)。因為胰島功能差，不能分泌相應的胰島素來(lái)降低血糖，所以糖尿病患者往往可以出現持久性的血糖升高，需調整降糖藥物來(lái)控制血糖達標。所以臨床上糖尿病患者不建議進(jìn)食方便面，尤其對于糖尿病病史較長(cháng)，胰島功能損傷較重患者，不建議進(jìn)食方便面。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4464182次收聽(tīng) 2020-08-13 -
血糖高對性功能有影響嗎
血糖高一般對性功能有很大影響。具體分析如下：
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如何降低高血糖
高血糖的出現本身就應該有效控制，否則的話(huà)又會(huì )產(chǎn)生一定的影響，要想有效降低高血糖，就應該選擇多吃粗糧，也應該盡可能的減少主食，除此之外也應該多增加運動(dòng)，除了這一些之外，也一定要選擇多喝水，多喝水就能夠讓血糖處于穩定的階段。
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高血糖怎么辦
血糖是一種發(fā)病率比較高的疾病，現在越來(lái)越多的年輕人也有這樣的問(wèn)題，這是因為飲食不注意所引起的，當出現高血糖以后甜食攝入量要控制好，多吃蔬菜水果，要掌握正確的烹調方法，還需要適當進(jìn)行體育運動(dòng)，這樣就可以達到很好的控制血糖作用。
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空腹血糖高要怎么控制
空腹血糖高可以通過(guò)應用二甲雙胍、胰島素來(lái)控制癥狀?？崭寡巧叩脑蛴泻芏?，比如過(guò)晚的進(jìn)食尤其對于糖尿病患者，如果進(jìn)餐時(shí)間比較晚會(huì )造成空腹血糖升高，古人有過(guò)午不食的說(shuō)法，實(shí)際上對血糖的影響比較大?？崭寡巧叱擞龅焦δ艿膯?wèn)題之外，與肝臟、肝糖原、和血糖轉換有關(guān)系，所以肝臟不好的患者也容易出現血糖的升高。對于糖尿病患者空腹血糖升高的時(shí)候往往選擇二甲雙胍，因為二甲雙胍可以作用于肝臟，通過(guò)解決肝糖原血糖的轉換，包括改善胰島素抵抗，對基礎胰島素有一個(gè)改善作用，這個(gè)時(shí)候對空腹血糖控制是有利的。有一部分患者僅僅表現為空腹血糖特別的升高，往往稱(chēng)之為黎明現象。這是因為到九點(diǎn)這個(gè)階段抵抗胰島素的激素，如糖皮激素、甲狀腺素等升高造成血糖的升高。這個(gè)時(shí)候可以采用睡前增加二甲雙胍，或者增加基礎胰島素的方式來(lái)改善黎明現象。另外還有一種空腹血糖升高，但實(shí)際上是低血糖之后的一種反應叫蘇木杰反應，往往是因為夜間低血糖之后導致空腹血糖升高的一種假象，這個(gè)時(shí)候不要一味的增加降糖藥物會(huì )取得相反的作用，因為越增加降糖藥物，夜間越容易出現低血糖，第二天空腹血糖就會(huì )升高。所以對于糖尿病患者，如果見(jiàn)到空腹血糖升高的時(shí)候，一定要排除蘇木杰反應，要通過(guò)測夜間的血糖來(lái)發(fā)現導致空腹血糖升高的原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0268873次收聽(tīng) 2019-11-27 -
孕婦血糖高怎么辦
孕婦血糖高和普通糖尿病患者治療方法相似，孕婦高血糖首先要控制飲食，平時(shí)要適當運動(dòng)。同時(shí)要在醫生的指導下進(jìn)行藥物干預治療。一、飲食控制，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡攝入。二、適當運動(dòng)。孕婦作為特殊群體不能像正常人一樣劇烈運動(dòng)，適合孕婦的運動(dòng)有很多種，比如散步、游泳等。不同孕婦的情況不同，找到適合自己的運動(dòng)方式即可。三、藥物干預。如果飲食控制已經(jīng)很?chē)栏?，也每天都在堅持運動(dòng)，最后血糖控制得還是不理想，可能需要借助藥物控制，一種是口服藥，另一是胰島素。具體采用口服藥還是胰島素需要住院進(jìn)行檢測，在臨床大夫給予評估以后再做決定。54311次播放 2019-02-20
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三七的功效與作用及禁忌是什么
三七具有散瘀止血、消腫定痛等功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、經(jīng)期慎用、過(guò)敏體質(zhì)慎用等。三七的功效與作用主要有活血化瘀、止血鎮痛、抗炎消腫、調節免疫、保護心血管等，禁忌涉及特殊人群禁用、過(guò)量服用風(fēng)險、藥1163次瀏覽
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絡(luò )石藤的禁忌人群有哪些
絡(luò )石藤的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。絡(luò )石藤是一種中藥材，具有祛風(fēng)通絡(luò )、涼血消腫的功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應避免使用絡(luò )石藤。絡(luò )石藤可能含有某些活性成分，這些成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，導致胎兒畸形1196次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調節月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調節月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進(jìn)子宮收縮，改善氣血運行，對月經(jīng)量少、1423次瀏覽
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阿膠當歸黨參口服液的功效
阿膠當歸黨參口服液具有補血養血、益氣健脾、調經(jīng)止痛等功效，主要用于氣血兩虛、月經(jīng)不調、體虛乏力等癥狀。其主要成分包括阿膠、當歸、黨參等中藥材，通過(guò)協(xié)同作用改善機體功能。1、補血養血阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。當歸含有揮發(fā)油和阿魏1168次瀏覽
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香櫞的功效與作用是什么
香櫞具有理氣寬中、消痰止咳的功效，主要用于治療胸腹脹滿(mǎn)、咳嗽痰多等癥狀。香櫞的功效與作用主要有疏肝解郁、和胃止痛、燥濕化痰、行氣寬中、消食化積。1、疏肝解郁香櫞性溫味辛，歸肝經(jīng)，能疏解肝郁氣滯。肝氣郁結可能導致脅肋脹痛、情緒抑郁等癥狀，香櫞可通過(guò)揮發(fā)油成分促進(jìn)1219次瀏覽
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