感冒發(fā)燒可針灸合谷穴、大椎穴、曲池穴、風(fēng)池穴、足三里穴等穴位。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作,避免自行施針。
合谷穴位于手背第一、二掌骨間,具有疏風(fēng)解表功效,適用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱癥狀。針灸該穴位能調節免疫反應,緩解鼻塞流涕等上呼吸道癥狀。操作時(shí)需避開(kāi)局部皮膚破損或感染。
大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷處,是退熱要穴。針灸此穴可通過(guò)刺激交感神經(jīng)降低體溫,對風(fēng)寒型感冒伴高熱效果顯著(zhù)。施針時(shí)應注意體位固定,防止暈針。
曲池穴位于肘橫紋外側端,屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。針灸該穴能清瀉陽(yáng)明經(jīng)熱,改善感冒引起的咽喉腫痛、口渴癥狀。與合谷穴配伍使用可增強發(fā)汗解表作用。
風(fēng)池穴在枕骨下斜方肌上端凹陷中,擅長(cháng)祛風(fēng)散邪。針灸此穴對風(fēng)熱型感冒伴頭暈目眩、項背強痛有緩解作用。操作時(shí)需控制進(jìn)針深度,避免傷及椎動(dòng)脈。
足三里穴位于犢鼻穴下3寸,是強壯保健要穴。針灸該穴能扶正祛邪,增強機體抗病能力,適合體虛反復感冒者。孕婦及下肢水腫患者慎用此穴。
針灸治療期間應保持清淡飲食,適量飲用溫開(kāi)水,避免食用生冷油膩食物。注意休息保暖,治療結束后2小時(shí)內不宜洗澡。若持續高熱超過(guò)3天或出現意識改變等嚴重癥狀,應立即停止針灸并就醫。平時(shí)可通過(guò)按摩上述穴位預防感冒,但出現發(fā)熱癥狀時(shí)仍需及時(shí)就診明確病因。
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