国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腦出血吃什么恢復快

54780次瀏覽

腦出血的病人一定要注意飲食方面的護理，促進(jìn)病情的恢復。平時(shí)可以適當多吃一些新鮮蔬菜水果，補充維生素，還要注意補水，多吃一些富含纖維素、蛋白質(zhì)、碘以及番茄紅素的食物，這些食物都有利于腦出血病情的恢復。

腦出血即腦溢血，這種疾病起病較急，病情兇險，有很高的死亡率，是一種十分嚴重的疾病。腦出血多發(fā)生于中老年人群中，在發(fā)病之后，一定要及時(shí)治療，做好護理措施，以免病情加重，發(fā)生嚴重的后遺癥。那么，腦出血吃什么恢復快呢？
　　一、新鮮蔬菜水果
　　腦出血的人平時(shí)一定要適當多吃一些新鮮蔬菜水果，這類(lèi)食物有助于為身體補充足夠的維生素，而維生素在進(jìn)入人體之后，可以增強血管的致密性，有助于降低血液中的膽固醇含量，預防出血。
　　二、攝入充足的水分
　　腦出血的人平要注意補充足夠的水分。充足的水分有且于稀釋血液，預防腦血栓等的發(fā)生，對于腦出血的病情恢復有很大幫助。特別是晚餐時(shí)，一定要注意飲食清淡，在早起和睡前應適當喝一些溫開(kāi)水。
　　三、富含纖維素的食物
　　腦出血的患者平時(shí)還應適當多吃一些富含纖維素的食物，包括芹菜、韭菜、紅薯、胡蘿卜等，這些食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預防便秘，避免病情加重。
　　四、富含碘的食物
　　腦出血的人平時(shí)還可以適當多吃一些富含碘的食物，包括海帶、紫菜、海魚(yú)、貝殼類(lèi)食物等。富含碘的食物可以減少動(dòng)脈中膽固醇的沉積，預防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，對病情恢復有很大幫助。
　　五、富含蛋白質(zhì)的食物
　　腦出血還應多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，這類(lèi)食物包括豆制品、雞蛋、魚(yú)、瘦肉等等。為身體補充足夠的蛋白質(zhì)可以為身體提供足夠的能量，為身體補充足夠的營(yíng)養，幫助對抗疾病。
　　六、番茄紅素食物
　　老年人患動(dòng)脈粥樣硬化的幾率比較大，這是因為血液中的膽固醇含量比較高而導致的，而降低低密度脂蛋白則有助于預防動(dòng)脈粥樣硬化的形成，也可以預防腦出血。平時(shí)適當吃一些番茄紅素類(lèi)的食物如番茄、番石榴、葡萄柚等，有助于降低膽固醇含量，降低血壓，對病情有很好的緩解作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>