骨關(guān)節炎的癥狀主要有關(guān)節疼痛、關(guān)節僵硬、關(guān)節腫脹、關(guān)節活動(dòng)受限、關(guān)節摩擦感等。骨關(guān)節炎是一種以關(guān)節軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節疾病，多見(jiàn)于中老年人。

1、關(guān)節疼痛

關(guān)節疼痛是骨關(guān)節炎最常見(jiàn)的癥狀，初期表現為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著(zhù)病情進(jìn)展，疼痛可能逐漸加重，甚至在休息時(shí)也會(huì )出現疼痛。疼痛部位通常位于受累關(guān)節，如膝關(guān)節、髖關(guān)節、手指關(guān)節等。疼痛可能與關(guān)節軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖稍卺t生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節僵硬

關(guān)節僵硬多見(jiàn)于早晨起床或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢后，通常持續數分鐘至半小時(shí)，活動(dòng)后可逐漸緩解。僵硬可能與關(guān)節液分泌減少、關(guān)節周?chē)浗M織攣縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、適度活動(dòng)等方式改善關(guān)節僵硬癥狀。若僵硬持續時(shí)間較長(cháng)或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫。

3、關(guān)節腫脹

關(guān)節腫脹通常由滑膜炎癥或關(guān)節積液引起，表現為關(guān)節周?chē)浗M織增厚、關(guān)節輪廓改變。腫脹可能伴隨局部皮溫升高、壓痛等癥狀。輕度腫脹可通過(guò)休息、冷敷等方式緩解，嚴重腫脹需在醫生指導下進(jìn)行關(guān)節穿刺抽液或使用抗炎藥物治療。

4、關(guān)節活動(dòng)受限

關(guān)節活動(dòng)受限表現為關(guān)節屈伸、旋轉等活動(dòng)范圍減小，可能與關(guān)節軟骨損傷、骨贅形成、關(guān)節周?chē)?a href="http://m.mmhgsj.com/k/aboz1rzpkx4dnp4.html" target="_blank">肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)關(guān)節功能鍛煉、物理治療等方式改善關(guān)節活動(dòng)度。若活動(dòng)受限嚴重影響日常生活，需考慮手術(shù)治療。

5、關(guān)節摩擦感

關(guān)節摩擦感是骨關(guān)節炎的特征性表現之一，活動(dòng)關(guān)節時(shí)可聽(tīng)到或感覺(jué)到摩擦音，主要由關(guān)節軟骨磨損、關(guān)節面不平整導致。摩擦感可能伴隨疼痛或不適，患者應避免過(guò)度使用受累關(guān)節，必要時(shí)可使用支具保護關(guān)節。

骨關(guān)節炎患者應注意控制體重，減輕關(guān)節負擔。適當進(jìn)行低沖擊運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等有助于維持關(guān)節功能。飲食上可增加富含鈣質(zhì)、維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度使用關(guān)節，寒冷季節注意關(guān)節保暖。若癥狀持續加重或影響日常生活，建議及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。