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為什么每次考試后頭特別疼

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考生在每次考試后頭部特別疼，一方面是由于自身心理壓力過(guò)大，心理過(guò)度緊張，腦部血管出現異常收縮、舒張所致，另一方面則是由于考試時(shí)間過(guò)長(cháng)，考生用腦過(guò)度，腦部血液循環(huán)不佳或考試前睡眠不足等其它誘因所致。

有很多考生在考試過(guò)程中注意力較為集中，答題思路較為清晰，沒(méi)有焦慮、恐懼等不良情緒，但在考試后，總感覺(jué)到頭部有些疼痛，甚至要服用特定藥物才能緩解。而引起考生在考試后出現頭部疼痛的主要原因和以下因素有關(guān)。
　　1、過(guò)度緊張
　　有些考生雖然在考試過(guò)程中沒(méi)有焦慮、恐懼等因素影響，但是在考試過(guò)程中，心情過(guò)于緊張會(huì )致使體內內分泌和激素水平出現暫時(shí)性變化，腦部血管會(huì )出現異常舒張、收縮而誘發(fā)疼痛。
　　2、用腦過(guò)度
　　很多大型考試考試時(shí)持續時(shí)間在45~90分鐘左右，考試持續時(shí)間過(guò)長(cháng)。在此過(guò)程中，大腦處于高度運轉狀態(tài)，腦部局部血液循環(huán)會(huì )出現異常，影響到腦部細胞正?；顒?dòng)，所以在考試過(guò)后會(huì )出現持續性疼痛。但也有部分考生是由于考試前睡眠不足所致。

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