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腳踝骨折怎么辦

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腳踝骨折后有很多方法都能改善，首先應選擇急救的處理，然后可選擇藥物性治療，最好是選擇具有止痛效果的藥物。除此之外日常飲食也應注意，最好是多選擇一些新鮮的蔬菜水果，盡量不要選擇過(guò)于油膩的食物，以免影響到骨骼的發(fā)育。

在生活中其實(shí)有不少的人都遭遇過(guò)骨折，比如如果一個(gè)不小心腳部可能就會(huì )出現骨裂現象，也會(huì )造成嚴重的痛苦，甚至還會(huì )影響到正常的生活，就是因為腳踝骨折會(huì )導致人沒(méi)有辦法正常的行走，甚至還會(huì )出現心情煩躁，脾氣暴躁等眾多的情況，那么腳踝骨折怎么辦呢？
　　1、骨裂急救
　　不管是哪個(gè)部位出現骨折現象，首先就應盡快選擇急救措施，比如需按照冰敷、壓迫、抬高的原則。首先應讓患者盡可能停止患病部位的動(dòng)作，然后使用冰敷方式可以有效達到促進(jìn)血管收縮的效果，減少炎癥或預防出血。接下來(lái)還需要使用彈性的繃帶將患病部位包扎好，能夠有效達到消腫的效果，切記在整個(gè)包扎的過(guò)程中不要太緊，否則就可能會(huì )影響到血液循環(huán)。
　　2、藥物性治療
　　一般西醫在治療腳踝骨折時(shí)，主要是選擇藥物性治療，然后通過(guò)石膏固定的方式或定鋼絲的方式，能夠達到更好的固定效果，與此同時(shí)也應該選擇一些具有消炎止痛或活血化瘀效果的藥物，然后選擇再加休息。但是在骨折之后恢復的時(shí)間比較慢，所以如果存在嚴重的疼痛現象，可以適當性選擇具有止痛效果的藥物，如此就不容易會(huì )出現更多的問(wèn)題。
　　3、飲食性治療
　　在治療腳踝骨折時(shí)，還需要注重于飲食性治療，可以選擇多吃新鮮的蔬菜水果，盡可能減少選擇油膩性的食物，可以選擇吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的飲食，能夠有效促進(jìn)骨骼的生長(cháng)發(fā)育。一般在最初骨折時(shí)，不要馬上選擇喝骨頭湯，應該等到病情控制之后的2~3個(gè)星期，然后選擇一些比較清淡的骨頭湯，能夠有效促進(jìn)發(fā)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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