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牙結石飲食禁忌有哪些

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一般情況下，牙結石患者應避免食用刺激牙齒的食物，具體分析如下：

由于精細食物粘性重、糖分高，極易沉積于牙面，因此，應少吃精細食品，或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結石，而且還會(huì )造成齲齒。所以平時(shí)一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。飲食習慣也很重要，合理營(yíng)養，粗細搭配，粗細搭配同樣能預防牙結石。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。牙結石患者應少吃甜膩的東西，尤其是蔗糖，它的致齲作用比較明顯，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞?；颊哌€應少吃酸性食品，因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒進(jìn)一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進(jìn)一步加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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