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孕期發(fā)生尿路感染怎么辦

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孕期發(fā)生尿路感染可通過(guò)多喝水、調整飲食、保持會(huì )陰清潔、遵醫囑用藥、定期復查等方式治療。尿路感染通常由激素變化、子宮壓迫、細菌感染、免疫力下降、排尿習慣不良等原因引起。

1、多喝水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液并促進(jìn)細菌排出。建議選擇溫開(kāi)水或淡鹽水，避免含糖飲料。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少尿液滯留。若出現尿頻尿急，無(wú)須刻意減少飲水量。

2、調整飲食

適當增加蔓越莓、西藍花等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制辛辣刺激食物攝入。每日可飲用無(wú)糖酸奶調節泌尿系統菌群平衡。避免咖啡因和酒精，防止加重膀胱刺激癥狀。

3、保持會(huì )陰清潔

如廁后從前向后擦拭，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑。選擇純棉內褲并每日更換，清洗后陽(yáng)光下暴曬消毒。性生活前后注意清潔，必要時(shí)使用避孕套減少細菌傳播。

4、遵醫囑用藥

頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、磷霉素氨丁三醇散等B類(lèi)抗菌藥可在醫生指導下使用。禁止自行服用喹諾酮類(lèi)或磺胺類(lèi)藥物。用藥期間出現皮疹或腹瀉需立即停藥就醫。

5、定期復查

治療結束后需復查尿常規，確認感染是否根治。孕中晚期建議每月進(jìn)行尿檢篩查。若出現腰疼、發(fā)熱或血尿，可能提示腎盂腎炎，需緊急就醫處理。日?？捎涗浥拍蚯闆r和不適癥狀變化。

孕婦需穿著(zhù)寬松衣物避免壓迫尿道，睡眠時(shí)盡量采取左側臥位減輕子宮對輸尿管的壓迫。每日可進(jìn)行盆底肌訓練增強泌尿系統控制力，如凱格爾運動(dòng)。注意觀(guān)察尿液顏色和氣味變化，出現渾濁尿或異味需及時(shí)檢測。保持規律作息和適度散步有助于提升免疫力，但應避免長(cháng)時(shí)間憋尿或久坐不動(dòng)。若反復發(fā)作尿路感染，建議營(yíng)養科評估是否存在維生素缺乏或貧血等情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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