現代生活節奏快、生活壓力大,很多人都有胃病,特別是飲食不注意非常容易得急性腸胃炎。急性腸胃炎一旦發(fā)作,患者會(huì )感到上腹疼痛難忍,惡心嘔吐,嚴重者還會(huì )引起嘔血,究其原因,急性腸胃炎一般都是因為飲食不良造成的,那么患有腸胃炎喝什么粥好?
桂花心粥:原料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克做法:將粳米淘?xún)?,桂花心、茯苓放入鍋內;加清水適量,用大火燒沸后轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁;粳米、湯汁放入鍋內,加清水適量,用大火燒沸以后,轉用文火煮,至米爛成粥即可。每日一次,早晚餐服用。功效:對急性腸胃炎有輔助治療作用。
生姜羊肉粥:原料:新鮮瘦羊肉250克,大米100克,生姜15克做法:將羊肉洗凈切成小薄塊,大米洗凈,生姜去皮,切成姜絲備用。先將羊肉加清水放入砂鍋內煮爛,再放入大米,以中火煮成粥,待好時(shí)放入姜絲再煮片刻,即可分次食用。功效:對慢性腸胃炎有輔助治療作用。
石斛玉竹粥:原料:大米100克,石斛12克,玉竹9克,大棗5個(gè)做法:先將石斛、玉竹放入砂鍋內加水600毫升熬煮,煮好后去渣。加入洗凈去核的大棗,淘?xún)舻拇竺滓晕幕鹬笾嗍秤?。功效:對胃陰不足的腸胃炎患者有輔助治療作用。
患有急性腸胃炎的患者日常的飲食一定要注意,切忌飲食無(wú)規律,切忌吃辛辣刺激食物,切忌吃過(guò)于生冷、熱燙、太硬的食物,飲食以清淡、溫軟、無(wú)刺激,營(yíng)養豐富為宜。
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