對于很多妊娠期的女性來(lái)說(shuō),在懷孕中后期,因為孩子的成長(cháng),導致孕媽媽們的身體重心出現前傾,如果不小心,很容易出現摔跤、碰撞等情況,而這些事故,很有可能導致孕婦出現骨折癥狀,如果孕婦在懷孕期間不小心骨折該怎么辦呢,那么骨折期間懷孕注意什么呢。
骨折后機體的分解代謝作用大于合成代謝,會(huì )導致孕婦出現明顯的負氮平衡,對母體及胎兒均會(huì )產(chǎn)生影響。充足的營(yíng)養素的攝入是骨折孕婦快速康復和胎兒正常生長(cháng)的保證。
骨折孕婦的飲食應具有較高的蛋白質(zhì)含量、富含維生素和礦物質(zhì),以保證孕婦及胎兒的營(yíng)養需要,同時(shí)要限制鹽和動(dòng)物脂肪的過(guò)量攝入,防止孕婦體重的過(guò)度增加。
食材要多種多樣,烹飪方法盡可能的滿(mǎn)足孕婦的口味和飲食習慣,每餐不宜過(guò)飽,盡量做到少食多餐。每天要吃一定數量的新鮮蔬菜和水果,增加水分和膳食纖維的攝入,防止孕婦便秘,增加心臟的負擔。特別需要注意的是,有一些食材是孕婦要堅決遠離的,比如引起子宮收縮的山楂、引起滑胎的薏仁、馬齒莧、海帶、杏仁、活血化瘀的黑木耳等等,另外營(yíng)養豐富又美味的螃蟹、鱉等更是不能吃的,因為它們有明顯的墮胎作用。
如果孕媽媽們不小心出現了骨折癥狀,需要及時(shí)到醫院接受治療,避免影響胎兒的成長(cháng)。在這里也希望孕婦的家人,在日常生活當中,隨時(shí)關(guān)注孕婦的健康和生活,盡量減少孕婦大量的勞動(dòng),以免導致骨折的出現,祝愿患者早日康復。
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