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患上了內痔注意什么呢

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患上了內痔注意什么事項呢?出現了內痔為了保證及時(shí)的治療，我們需要做好治療的安排和護理工作，對于怎樣治療一般就是配合醫生就行，但是日常的護理怎樣去做就需要患者們了解清楚了，那么患上了內痔注意什么事項呢?一起來(lái)看一看吧。

內痔是諸痔中發(fā)病率最高的常見(jiàn)病，多發(fā)于肛門(mén)右前、右后和左側[ 即截石位3、7、11點(diǎn) ]，常稱(chēng)為母痔;在其余部位發(fā)生的痔，則稱(chēng)為子痔。

1. 注意局部衛生，溫水坐浴，保持會(huì )陰部清潔。

2. 改變飲食結構，多吃蔬菜、瓜果、粗糧，增加膳食纖維的攝入量，避免飲酒或食用辛辣食物，保證每天有足夠的液體攝入量(晨起空腹飲涼開(kāi)水或淡鹽開(kāi)水，可刺激直腸排空)，保持大便通暢。避免生冷、不潔食物，防止腹瀉，大便干燥患者可適當服用一些緩瀉劑，不食用具有刺激性的瀉藥。

3. 養成定時(shí)大便的良好習慣，不要在排便時(shí)看書(shū)看報。不要臨廁努掙，盡可能避免蹲位排便，每次大便時(shí)間不要超過(guò)5~10分鐘。

4. 避免久坐、久立、過(guò)勞，適當的體育活動(dòng)是必要的，如工間操、游泳或體操等，除全身鍛煉外，尚需注意局部的功能鍛煉，經(jīng)常做提肛運動(dòng)，即肛門(mén)自主有節律地收縮舒張活動(dòng)，每日1~2次，每次30~50下。對于年老體弱患者，可長(cháng)期服用生曬參蘆，以補氣升提。對孕婦應盡量避免腹瀉、便秘等誘發(fā)因素，切忌排便過(guò)于用力，預防性軟膏外敷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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