地瓜和薏米通常能一起吃，對身體有一定的好處，但是不能一次性吃太多。
地瓜和薏米一起吃，從營養(yǎng)學(xué)的角度上來看，沒有相克的情況，二者一起吃，還可以補(bǔ)充身體所需。地瓜含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、鉀以及多種氨基酸，可補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。地瓜含有大量黏液蛋白，提高抵抗力，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。薏米具有解毒排膿、健脾滲濕、止瀉、解毒等作用，可用于治療脾虛泄瀉、水腫、小便不利等。薏米性涼，能祛濕祛風(fēng)、清熱化膿、關(guān)節(jié)腫痛，對排除體內(nèi)濕氣有一定作用。地瓜和薏米通常不存在配伍禁忌，一般能一起吃。
但是要注意適量，以免刺激胃腸道，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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