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過(guò)度手淫導致陽(yáng)痿怎么治療

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手淫通常指自慰，陽(yáng)痿通常指勃起功能障礙。過(guò)度自慰導致勃起功能障礙，可以通過(guò)停止自慰、飲食調理、運動(dòng)改善、服用補腎藥物、使用5型磷酸二酯酶抑制劑等方式進(jìn)行治療。建議患者先到醫院就診，根據病情嚴重程度，配合醫生選擇合適的方式改善。

1、停止自慰：頻繁自慰會(huì )損傷陰莖，導致陰莖疲軟，進(jìn)而出現勃起功能障礙。建議暫時(shí)停止自慰，等待陰莖恢復。平時(shí)需要減少自慰頻率、自慰時(shí)長(cháng)。

2、飲食調理：過(guò)度自慰可能會(huì )傷腎，進(jìn)而影響勃起功能。建議適當吃枸杞、羊鞭、韭菜等補腎食物進(jìn)行改善。

3、運動(dòng)改善：適當運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，對加速陰莖勃起有幫助，一般建議進(jìn)行平板支撐、凱格爾運動(dòng)。

4、服用補腎藥物：如果勃起功能障礙比較嚴重，考慮是腎虛造成的，可以遵醫囑使用左歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸等補腎藥物進(jìn)行治療，腎虛可分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛，上述藥物中前者可以緩解腎陰虛，后面兩種主要改善腎陽(yáng)虛。建議患者先就醫明確腎虛類(lèi)型，然后配合醫生使用合適的藥物進(jìn)行治療。

5、使用5型磷酸二酯酶抑制劑：患者也可以遵醫囑使用他達拉非片、枸櫞酸西地那非片、鹽酸伐地那非片等5型磷酸二酯酶抑制劑進(jìn)行治療，有利于松弛平滑肌，令陰莖快速充血勃起。

男性平時(shí)需要節制自慰次數，還需要注意會(huì )陰部衛生，勤換內褲。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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