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牛奶喝多了會(huì )上火嗎

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牛奶是非常有營(yíng)養的產(chǎn)品，并且好多人也是非常喜歡喝的，但是有的在喜歡喝的情況下，就容易喝多，所以好多人就想問(wèn)牛奶喝多了會(huì )上火嗎?

中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營(yíng)養的，但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì )上火的，尤其是夏天。牛奶的營(yíng)養成分很高，含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)。

上火有著(zhù)更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì )有一些煩躁、失眠、女性會(huì )有乳房脹痛等。

人體里本身是有火的，如果沒(méi)有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì )不舒服，會(huì )出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。

從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火。

牛奶喝多了會(huì )上火嗎?這是好多人都會(huì )問(wèn)的問(wèn)題，從上面可以看出，牛奶雖然是非常有營(yíng)養的產(chǎn)品，但是還是不要過(guò)度的飲用，不管是什么，都一定要適度才可以，不然就會(huì )引起不良的反映，對身體造成健康的影響， 所以我們一定要注意才是。

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