宮寒患者可遵醫囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸、桂枝茯苓膠囊、暖宮孕子丸等中成藥調理。宮寒多與腎陽(yáng)虛、氣血不足、寒濕凝滯等因素有關(guān),常表現為月經(jīng)不調、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀。
艾附暖宮丸由艾葉、香附、當歸等組成,具有溫經(jīng)散寒、養血調經(jīng)的功效,適用于血虛氣滯型宮寒引起的月經(jīng)后期、經(jīng)量少、小腹冷痛。服藥期間忌食生冷,陰虛血熱者慎用。
少腹逐瘀顆粒含小茴香、干姜、延胡索等成分,能溫經(jīng)活血、化瘀止痛,主治寒凝血瘀型宮寒導致的經(jīng)期腹痛、經(jīng)血色暗有血塊??赡艹霈F輕度胃腸道反應,建議餐后服用。
金匱腎氣丸以附子、肉桂、熟地黃為主藥,可溫補腎陽(yáng)、化氣行水,適合腎陽(yáng)虛型宮寒伴腰膝酸軟、夜尿頻多者。高血壓患者應監測血壓,感冒發(fā)熱時(shí)停用。
桂枝茯苓膠囊含桂枝、茯苓、牡丹皮等,能溫通經(jīng)脈、活血化瘀,用于寒濕阻滯型宮寒合并卵巢囊腫或子宮肌瘤。服藥后若出現皮膚瘙癢應停藥就醫。
暖宮孕子丸由阿膠、鹿角膠、枸杞子等組成,具有暖宮散寒、滋陰養血的功效,適用于宮寒不孕伴子宮內膜薄、排卵障礙者。糖尿病患者需注意含糖輔料。
宮寒患者除藥物治療外,日常應注意腹部保暖,避免露臍裝與冷飲,可適當食用桂圓、紅棗、生姜等溫補食材。冬季可用艾葉煮水泡腳,每日15-20分鐘至微微出汗。適度進(jìn)行八段錦、瑜伽等舒緩運動(dòng)促進(jìn)氣血運行,避免劇烈運動(dòng)耗傷陽(yáng)氣。若服藥2-3個(gè)月經(jīng)周期癥狀未改善,需及時(shí)復診調整方案。
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