宮寒患者可遵醫囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、烏雞白鳳丸等藥物調理。宮寒多因腎陽(yáng)不足、寒邪內侵或氣血運行不暢所致，臨床表現為月經(jīng)不調、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀，需結合具體證型用藥。

宮寒可以適量吃羊肉、生姜、紅棗、桂圓、黑豆等食物，有助于溫經(jīng)散寒、改善癥狀。宮寒多與腎陽(yáng)不足、寒邪侵襲等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)不調、痛經(jīng)、畏寒肢冷等癥狀。

宮寒可能影響受孕概率，但并非直接導致不孕。宮寒通常指中醫范疇的寒凝血瘀型月經(jīng)不調，可能表現為經(jīng)期腹痛、經(jīng)血暗紫有血塊等癥狀，長(cháng)期未調理可能影響子宮內膜容受性。

宮寒吃什么食物好宮寒應該多吃一些紅棗、生姜、紅糖等食物，可以起到溫里散寒、補氣補血的作用。宮寒的患者也可以多吃溫熱的食物，如羊肉、豬肝、鵝蛋、河蝦、狗肉等，還有青菜、韭菜、大蒜、蒜苗、榴蓮、龍眼等蔬菜水果。還可以吃些枸杞、人參、當歸等，都能夠驅寒溫補，適合調理宮寒。同時(shí)也可以配合選擇服用艾附暖宮丸進(jìn)行治療。月經(jīng)期間，如果有腹痛，小腹部冷痛可以進(jìn)行熱敷。平時(shí)少吃寒性較大以及過(guò)涼的食物，比如冰箱里的食物，寒性較大的水果還有橙子、柚子、梨，葡萄等。還應該去醫院檢查一下婦科B超和激素水平，看看是否有實(shí)質(zhì)性的婦科疾病。宮寒吃什么藥宮寒可以服用暖宮丸、逍遙丸、調經(jīng)丸、婦舒丸、鹿胎膏、、少腹逐瘀丸、艾附暖宮調經(jīng)丸來(lái)調理。女性出現宮寒，可以影響正常的懷孕。一、暖宮丸，主要治療宮寒不孕。二、逍遙丸，具有疏肝健胃，養血調經(jīng)之功效。三、調經(jīng)丸，具有理氣和血、調經(jīng)止痛之功效。四、婦舒丸，具有養血補氣之功效。五、鹿胎膏，具有補氣養血、通經(jīng)散寒之功效。六、，具有活血化瘀功效。七、少腹逐瘀丸，具有溫經(jīng)活血、散寒止痛之功效。八、艾附暖宮調經(jīng)丸，具有補氣、理氣、補血、暖宮、調經(jīng)之功效。以上藥物可以對宮寒有一定調理作用，可以根據具體的情況，選擇性的進(jìn)行使用。治女人宮寒的好偏方烏骨雞湯。組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線(xiàn)縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2―3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3―5次。作用：健脾養心，益氣養血。適用于氣血不足而致月經(jīng)過(guò)少、經(jīng)色稀淡、頭暈眼花、心悸怔仲、面色萎黃、少腹空墜、舌質(zhì)淡紅、脈細。宮寒艾灸哪個(gè)部位最好第一、因為子宮在下腹部，出現宮寒的時(shí)候，用艾條選擇肚臍下三寸，這個(gè)部位叫做關(guān)元，它是元氣所在的部位，艾灸這個(gè)部位可以補益陽(yáng)氣，治療體內的寒濕，這個(gè)部位離子宮也是相對比較近的。第二、后背部的腰骶。腰骶部在臀裂上至腰椎下，這個(gè)部位有八髎穴，常常用于治療腹腔里的一些婦科疾病。艾灸的時(shí)候直接選取這個(gè)部位，針灸或者艾灸這個(gè)部位，能夠起到溫陽(yáng)、散寒、止痛的目的。第三、下肢的三陰交，一般常常艾灸雙側的。三陰交位于足內踝上三寸，也就是把手指放在上面直接取就可以，一夫指的方法。三陰交是婦科的要穴，艾灸此穴對于一些寒證或者虛證，都具有較好的療效。宮寒痛經(jīng)怎么調理宮寒痛經(jīng)的調理包括避免受涼、保持心情愉快、服用姜糖水或藥物等，具體如下：1、痛經(jīng)患者最怕著(zhù)冷、受涼，所以不要吃生冷刺激性食物，不要吃寒涼食物，多吃溫熱性質(zhì)的食物，經(jīng)期前后一定要注意保暖；2、保持心情愉快，不要過(guò)分緊張，多注意休息，適當轉移注意力，對于緩解痛經(jīng)有一定幫助；3、可以服用姜糖水，對痛經(jīng)癥狀有明顯的緩解作用；4、痛經(jīng)比較明顯的患者可以口服止疼藥物，如西藥的芬必得、扶他林等，也可以口服中藥性質(zhì)的止疼藥物治療，如元胡止痛片等。

女性出現手腳冰涼，多數是由于宮寒或脾腎陽(yáng)虛導致，調理方法如下：一、生活飲食方面：尤其在秋冬季節和經(jīng)期，女性要注意腹部和雙下肢保暖，少吃辛辣、油膩、生冷食物，可以多吃牛羊肉、雞肉等溫補性食物。也可以喝一些姜茶、紅糖水等驅除體內寒邪。多用熱水泡腳，在泡腳水中加入艾葉、生姜等溫性藥物，可以溫通經(jīng)絡(luò )；平時(shí)生活中不能熬夜，控制好情緒。二、藥物方面：可以選擇中藥，如鹿角膠，具有溫陽(yáng)作用。三、運動(dòng)方面：女性可以做一些有氧運動(dòng)，如瑜伽、慢跑等。但不可運動(dòng)過(guò)度，因為高強度的運動(dòng)會(huì )導致出汗過(guò)多，有可能陽(yáng)氣發(fā)泄過(guò)度，適得其反。

痛經(jīng)的原因其實(shí)是有很多方面的。首先痛經(jīng)要排除一些器質(zhì)性的病變，比如子宮內膜異位癥、卵巢囊腫或者其他腫瘤等。排除了這些器質(zhì)性病變，可能認為它是原發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)可能因為宮寒引起的比較多。宮寒多數發(fā)生在女性身體比較瘦弱，從小就怕冷怕涼這種情況。還有的女性不管是冬天還是夏天比較容易貪涼，在空調房里待著(zhù)不出去曬太陽(yáng)，或者冬天穿的比較少，還有在月經(jīng)期吃生冷食物等，就會(huì )造成宮寒引起痛經(jīng)。調理首先要保暖，第二休息，第三可以用一些藥物來(lái)進(jìn)行一些調節，比如艾附暖宮丸、一些金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等。

來(lái)大姨媽是成熟女性的一個(gè)正常的經(jīng)歷，可是有的人在生理期期間會(huì )出現肚子疼痛的情況，有可能是原本就存在比較嚴重的痛經(jīng)癥狀，有可能是在來(lái)月經(jīng)的期間出現了受涼的情況，還有的人在生理期從事了一些比較勞累的運動(dòng)，具體的情況需要具體分析才可以確定。

宮寒是非常常見(jiàn)的，宮寒會(huì )引起女性朋友出現月經(jīng)不調、痛經(jīng)的癥狀，還會(huì )引起女性朋友變胖。但是女性也不要太害怕，我們可以通過(guò)吃藥來(lái)進(jìn)行調理，宮寒者可以吃宮寒散、艾附暖宮丸和阿膠，來(lái)進(jìn)行調理和治愈。

宮寒的癥狀主要有：一、小腹首先會(huì )感到寒涼，其次手腳四肢也會(huì )發(fā)涼；二、白帶較多；三、宮寒造成血液運行不暢時(shí)，會(huì )導致月經(jīng)不調、痛經(jīng)、甚至是不孕，還有一些患者在生活中，容易出現腹瀉的情況。四、經(jīng)血顏色暗、有血塊。

宮寒是一種民間的說(shuō)法，不是中醫學(xué)上的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，表現為胞宮寒冷或虛寒的癥狀。導致宮寒主要有兩方面原因：第一，先天性的虛寒體質(zhì)造成的。第二，受到外界寒濕邪氣引起小腹冷、月經(jīng)不規、不孕等寒性癥狀，統稱(chēng)為宮寒。