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香雞歸的好處與功效

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香雞歸一般是指中藥當歸的俗稱，具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。當歸常用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等病癥的治療。

1、補血活血

當歸含有阿魏酸、當歸多糖等成分，能促進骨髓造血功能，改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。對于產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血后的恢復有一定幫助。臨床常用當歸補血湯、四物湯等復方制劑。

2、調(diào)經(jīng)止痛

當歸對女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有顯著調(diào)理作用，能緩解經(jīng)期小腹冷痛、月經(jīng)量少等癥狀。常與川芎、白芍配伍使用，如桃紅四物湯。對于寒凝血瘀型痛經(jīng)，可配合艾葉、肉桂等溫經(jīng)藥材。

3、潤腸通便

當歸所含揮發(fā)油及有機酸成分能潤滑腸道，改善血虛腸燥導致的便秘，尤其適合老年便秘或產(chǎn)后便秘。使用時多與火麻仁、苦杏仁等潤下藥配伍，但腹瀉患者慎用。

4、抗炎鎮(zhèn)痛

當歸中的藁本內(nèi)酯等成分具有抗炎作用，可減輕風濕性關(guān)節(jié)炎疼痛，對跌打損傷引起的局部腫痛也有緩解效果。外用時可將當歸粉與黃酒調(diào)敷患處，但皮膚破損處禁用。

5、增強免疫

當歸多糖能激活巨噬細胞，提高機體免疫力，對易感冒人群或化療后的免疫力低下有一定改善作用。常與黃芪配伍使用，如當歸補血湯，但陰虛火旺者需調(diào)整用量。

使用當歸時建議在中醫(yī)師指導下辨證用藥，避免自行長期大量服用。血熱出血者、孕婦及月經(jīng)過多者慎用。日?？纱钆浼t棗、枸杞等食材煲湯，但每周食用不宜超過3次。服用期間忌食生冷油膩，若出現(xiàn)口干、頭暈等不適應及時停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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