腰椎間盤(pán)突出癥的介入治療主要有經(jīng)皮椎間盤(pán)切除術(shù)、經(jīng)皮椎間盤(pán)激光汽化減壓術(shù)、經(jīng)皮椎間盤(pán)臭氧消融術(shù)、經(jīng)皮椎間盤(pán)射頻消融術(shù)、硬膜外腔注射治療等。腰椎間盤(pán)突出癥可能與長(cháng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、下肢麻木等癥狀。

1、經(jīng)皮椎間盤(pán)切除術(shù)

經(jīng)皮椎間盤(pán)切除術(shù)是通過(guò)微創(chuàng )方式切除突出的椎間盤(pán)組織，減輕神經(jīng)壓迫。該手術(shù)創(chuàng )傷小，恢復快，適合椎間盤(pán)突出較輕的患者。手術(shù)在影像引導下進(jìn)行，精確度高，術(shù)后疼痛緩解明顯?；颊咝g(shù)后需臥床休息，避免劇烈運動(dòng)。術(shù)后康復期需配合物理治療，幫助恢復腰椎功能。

2、經(jīng)皮椎間盤(pán)激光汽化減壓術(shù)

經(jīng)皮椎間盤(pán)激光汽化減壓術(shù)利用激光能量汽化部分椎間盤(pán)組織，降低椎間盤(pán)內壓力。該手術(shù)適用于椎間盤(pán)突出伴神經(jīng)根受壓的患者。激光能量可精確控制，減少周?chē)M織損傷。術(shù)后患者疼痛減輕明顯，恢復期較短。術(shù)后需避免負重活動(dòng)，定期復查評估恢復情況。

3、經(jīng)皮椎間盤(pán)臭氧消融術(shù)

經(jīng)皮椎間盤(pán)臭氧消融術(shù)通過(guò)注射臭氧氣體消融突出的椎間盤(pán)組織。臭氧具有抗炎和鎮痛作用，可減輕神經(jīng)根炎癥反應。該手術(shù)創(chuàng )傷小，適合不能耐受傳統手術(shù)的患者。術(shù)后需注意休息，避免久坐久站。臭氧消融術(shù)并發(fā)癥少，但需嚴格掌握適應癥。

4、經(jīng)皮椎間盤(pán)射頻消融術(shù)

經(jīng)皮椎間盤(pán)射頻消融術(shù)利用射頻能量熱凝突出的椎間盤(pán)組織。射頻可精確控制溫度，選擇性破壞病變組織。該手術(shù)適合椎間盤(pán)源性腰痛患者，術(shù)后疼痛緩解明顯。手術(shù)時(shí)間短，術(shù)后恢復快?；颊咝g(shù)后需進(jìn)行腰背肌鍛煉，增強脊柱穩定性。

5、硬膜外腔注射治療

硬膜外腔注射治療是將藥物直接注入硬膜外腔，減輕神經(jīng)根炎癥和水腫。常用藥物包括糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥。該治療可快速緩解疼痛，適合急性發(fā)作期患者。治療需在影像引導下進(jìn)行，確保藥物準確到達病變部位。多次注射需間隔一定時(shí)間，避免副作用。

腰椎間盤(pán)突出癥患者日常需注意保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊，減輕腰椎壓力。適當進(jìn)行游泳、慢跑等低沖擊運動(dòng)，增強腰背肌力量。避免提重物和突然扭轉腰部，防止病情加重。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等，有助于骨骼健康。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫復查，調整治療方案。