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體濕愛(ài)“上”腳氣

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體濕愛(ài)“上”腳氣通常是指濕熱體質(zhì)人群易發(fā)足癬，可能與真菌感染、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)。足癬可通過(guò)保持足部干燥、外用抗真菌藥物等方式改善。

1、真菌感染

紅色毛癬菌或須癬毛癬菌等真菌侵入皮膚角質(zhì)層后，會(huì )在潮濕溫暖環(huán)境中大量繁殖，導致足部出現水皰、脫屑等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、鹽酸特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。穿透氣鞋襪并避免共用毛巾可降低感染概率。

2、環(huán)境潮濕

長(cháng)期穿不透氣的膠鞋或運動(dòng)后未及時(shí)擦干雙腳，會(huì )使足部處于悶濕狀態(tài)，為真菌生長(cháng)創(chuàng )造條件。建議選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子，每日用溫水清洗后徹底晾干，必要時(shí)使用達克寧散劑保持局部干燥。

3、濕熱體質(zhì)

中醫認為體內濕熱下注時(shí)，足部易出現多汗、異味等癥狀。此類(lèi)人群可適量飲用赤小豆薏米水，避免辛辣油膩飲食。伴隨明顯瘙癢時(shí)可外用復方苦參洗劑浸泡，但需與抗真菌治療配合進(jìn)行。

4、免疫力低下

糖尿病患者或長(cháng)期使用免疫抑制劑者，皮膚屏障功能減弱，更易發(fā)生頑固性足癬。除規范使用酮康唑乳膏外，需積極控制基礎疾病，定期監測血糖水平，避免抓撓導致繼發(fā)感染。

5、接觸傳播

公共浴室、游泳池等場(chǎng)所的污染地面可能殘留致病真菌，赤腳行走會(huì )增加感染風(fēng)險。外出時(shí)可攜帶自用拖鞋，接觸污染環(huán)境后及時(shí)用硫磺皂清洗，家庭成員分開(kāi)使用腳盆等物品。

日常應注意選擇寬松透氣的鞋子，避免連續多日穿同一雙鞋。運動(dòng)后及時(shí)更換吸汗的襪子，洗腳時(shí)重點(diǎn)清潔趾縫部位。若足部出現糜爛、化膿等嚴重癥狀，或反復發(fā)作超過(guò)兩個(gè)月，需到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和培養檢查。合并糖尿病等基礎疾病者更應早期規范治療，防止引發(fā)丹毒等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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