骨密度檢測(cè)是評(píng)估骨骼強(qiáng)度、診斷骨質(zhì)疏松癥的重要醫(yī)學(xué)檢查方法。
骨密度檢測(cè)能夠反映骨骼內(nèi)礦物質(zhì)含量,特別是鈣元素的沉積狀況,是判斷骨骼脆性及骨折風(fēng)險(xiǎn)的客觀指標(biāo)。這項(xiàng)檢查主要通過(guò)雙能X線吸收測(cè)定法實(shí)現(xiàn),該技術(shù)利用兩種不同能量的X射線穿透骨骼,通過(guò)計(jì)算射線吸收差異來(lái)量化骨密度值。檢測(cè)過(guò)程無(wú)創(chuàng)安全,輻射劑量極低,受檢者僅需平臥于檢查臺(tái),由儀器掃描腰椎、髖部等關(guān)鍵部位。檢查結(jié)果以T值和Z值呈現(xiàn),T值通過(guò)與健康青年人群骨密度平均值對(duì)比得出,Z值則參照同年齡、同性別正常人群數(shù)據(jù)。臨床醫(yī)生依據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)對(duì)結(jié)果進(jìn)行判讀,T值不低于負(fù)1.0屬于正常范圍,負(fù)1.0至負(fù)2.5提示骨量減少,低于負(fù)2.5即可診斷為骨質(zhì)疏松癥。
建議絕經(jīng)后女性、50歲以上男性及長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素者定期接受骨密度篩查。日常保持適量負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨形成,每日攝入足量奶制品及深綠色蔬菜可維持鈣磷代謝平衡,適度曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成對(duì)鈣質(zhì)吸收具有積極作用。發(fā)現(xiàn)骨密度異常時(shí)應(yīng)及時(shí)咨詢專(zhuān)科醫(yī)生,制定個(gè)性化防治方案,避免因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱壓縮性骨折或髖部骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥。
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