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抑郁焦慮癥測試

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抑郁焦慮癥可通過(guò)專(zhuān)業(yè)心理量表評估結合臨床問(wèn)診進(jìn)行測試。常用工具有抑郁自評量表、焦慮自評量表、漢密爾頓抑郁量表、漢密爾頓焦慮量表、癥狀自評量表等。

1、抑郁自評量表

抑郁自評量表包含20個(gè)條目，評估情緒低落、興趣減退等核心癥狀。測試者需根據最近一周實(shí)際感受選擇對應頻率選項，總分超過(guò)53分提示可能存在抑郁傾向。該量表適用于初步篩查，但無(wú)法替代臨床診斷。

2、焦慮自評量表

焦慮自評量表通過(guò)20個(gè)問(wèn)題評估緊張不安、心悸等焦慮癥狀。測試采用四級評分制，標準分超過(guò)50分需警惕焦慮狀態(tài)。量表對廣泛性焦慮和急性焦慮發(fā)作均有篩查價(jià)值，需注意與生理性焦慮情緒區分。

3、漢密爾頓抑郁量表

漢密爾頓抑郁量表由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估，包含17-21項癥狀條目。通過(guò)情緒、睡眠、體重等維度評分，7分以下為正常，20分以上提示中重度抑郁。該量表能較好反映癥狀嚴重程度，常用于抗抑郁治療療效監測。

4、漢密爾頓焦慮量表

漢密爾頓焦慮量表采用14項癥狀訪(fǎng)談評估，涵蓋精神性和軀體性焦慮指標?？偡殖^(guò)14分具有臨床意義，29分以上屬?lài)乐亟箲]。該量表對鑒別廣泛性焦慮與抑郁共病具有較高特異性，需由受過(guò)培訓的醫務(wù)人員操作。

5、癥狀自評量表

癥狀自評量表包含90個(gè)項目，可同步評估抑郁、焦慮等9類(lèi)心理癥狀。陽(yáng)性項目數超過(guò)43項或總分超過(guò)160分提示心理狀態(tài)異常。該量表適用于全面心理健康篩查，但解釋結果需結合其他專(zhuān)項量表。

進(jìn)行心理測試時(shí)建議選擇安靜環(huán)境如實(shí)作答，避免過(guò)度解讀自評結果。若量表篩查陽(yáng)性或持續存在情緒困擾，應及時(shí)至精神心理科就診。日常保持規律作息、適度運動(dòng)和社會(huì )交往，必要時(shí)可在醫生指導下結合認知行為療法和藥物治療。注意避免反復進(jìn)行非專(zhuān)業(yè)性網(wǎng)絡(luò )測試造成不必要的心理暗示。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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