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高血壓患者血壓突然升高怎么辦

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高血壓患者血壓突然升高可通過(guò)調整體位、放松情緒、監測血壓、服用急救藥物、及時(shí)就醫等方式處理。血壓突然升高可能與情緒波動(dòng)、藥物漏服、飲食不當、氣候變化、疾病進(jìn)展等因素有關(guān)。

1、調整體位

立即采取坐位或半臥位，雙腿自然下垂，避免平躺或突然站立。松解領(lǐng)口及腰帶，保持呼吸道通暢。體位改變可減少回心血量，降低心臟負荷，有助于緩解血壓驟升帶來(lái)的頭暈、胸悶等癥狀。

2、放松情緒

通過(guò)深呼吸練習緩解緊張情緒，避免焦慮加重血壓波動(dòng)?？刹捎酶故胶粑ǎ河帽蔷徛鼩?秒，屏息2秒后經(jīng)口呼氣6秒，重復5-10次。情緒平穩后交感神經(jīng)興奮性降低，血管張力隨之減小。

3、監測血壓

使用經(jīng)過(guò)認證的上臂式電子血壓計連續測量3次，每次間隔2分鐘，記錄最高值。若收縮壓超過(guò)180mmHg或舒張壓超過(guò)120mmHg，屬于高血壓急癥，須立即就醫。測量時(shí)保持安靜，測量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡。

4、服用急救藥物

在醫生指導下舌下含服卡托普利片12.5mg或硝苯地平緩釋片10mg等速效降壓藥。禁止自行調整劑量或聯(lián)合用藥，避免血壓驟降引發(fā)腦缺血。服藥后30分鐘需再次測量血壓，評估降壓效果。

5、及時(shí)就醫

當伴隨劇烈頭痛、視物模糊、胸痛或意識障礙時(shí)，需立即撥打急救電話(huà)。高血壓急癥可能引發(fā)腦出血、急性心衰等嚴重并發(fā)癥，急診科醫生會(huì )根據情況使用靜脈降壓藥物如烏拉地爾注射液或尼卡地平注射液進(jìn)行控制。

高血壓患者日常需保持低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過(guò)5克，避免腌制食品及加工肉類(lèi)；每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳；規律監測晨起及睡前血壓并記錄；遵醫囑按時(shí)服用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等長(cháng)效降壓藥物，不可隨意停藥；每3個(gè)月復查血脂、腎功能等指標，控制血壓低于140/90mmHg的目標值。突發(fā)血壓升高時(shí)保持鎮定，采取科學(xué)處理措施可有效降低風(fēng)險。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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